المورينجا (Moringa) هي شجرة استوائية الموطن، تُستخدم معظم أجزائها في العديد من الأغراض العلاجية كالأوراق واللحاء والبذور والجذور والأزهار،[١]وغالبًا ما تستخدم الأوراق والبذور لتحضير مسحوق وزيت مناسب للبشرة، فما هي طريقة استخدام المورينجا بأنواعها المختلفة للبشرة؟ هذا ما ستعرفينه في المقال.


طريقة استخدام زيت المورينجا للبشرة

يستخرج زيت المورينجا من بذور شجرة المورينجا، إذ تحتوي البذور على كمية مرتفعة من الزيت، علاوة على ذلك تحتوي المورينجا على العديد من المركبات الغذائية المفيدة، مثل: الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبَّعة، والبروتين، والستيرول، والتوكوفيرول، ولزيت المورينجا العديد من الفوائد والاستخدامات، فهو يستخدم كأحد المكونات الفعالة في منتجات البشرة.[٢]


ويمكنك استخدام زيت المورينجا لبشرتك بابتاع الخطوات الآتية:[٢]


المكونات:

  • 2 كوب من زيت ناقل كزيت جوز الهند، وزيت اللوز.
  • 5-10 نقاط من زيت المورينجا.
  • 5-10 نقاط من زيت عطري آخر كزيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي.


طريقة الاستخدام:

  1. اخلط المكونات جيدًا حتى يتشكل لديك خليط متجانس.
  2. دلك بشرتك بلطف باستخدام كمية مناسبة من الزيت.
  3. استخدم منديلًا ورقي لإزالة أي كمية زائدة من الزيت عن بشرتك.



طريقة مسحوق المورينجا للبشرة

يحضر مسحوق المورينجا من أوراق شجرة المورينجا بعد تجفيفها وطحنها، ويمكن الاحتفاظ بالمسحوق بدون تبريد لعدة أشهر،[٣]وعادة ما يستخدم مسحوق المورينجا في تحضير ماسكات البشرة المنزلية، ولتحضير ماسك المورينجا يجب عليك شراء مسحوق المورينجا عالي الجودة وحديث الإنتاج؛ ومن ثم تحضير الماسك كالآتي:[٤]


المكونات

ستحتاجين للمكونات الآتية:[٤]

  • نصف ملعقة طعام كبيرة من مسحوق المورينجا.
  • ملعقة طعام كبيرة من العسل العضوي الخام.
  • 1 - 2 ملعقة صغيرة من ماء الورد إذا كانت بشرتك جافة، أو بندق الساحرة إذا كانت بشرتك دهنية.
  • 3-5 قطرات من زيت عطري تفضلهُ كزيت شجرة الشاي مثلًا (مكوّن اختياري).
  • يمكن إضافة مكونات صحية أخرى مثل الأفوكادو أو الموز (حسب رغبتك).


طريقة التحضير

عليك اتباع الخطوات الآتية للحصول على فوائد مسحوق المورينجا للبشرة:[٤]

  1. اخلطي مسحوق المورينجا مع العسل في وعاء صغير أو يمكنك خلطه مع الأفوكادو أو الموز المهروس جيدًا.
  2. أضيفي ماء الورد أو بندق الساحرة تدريجيًا، حتى يصبح الخليط متجانسًا.
  3. أضيفي زيت الشاي، واخلطي المزيج حتى يصبح متجانساً تمامًا.
  4. ضعي الخليط على بشرة نظيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
  5. اغسلي الماسك بالماء الفاتر، واتركيه حتى يجف.
  6. رطبي وجهك باستخدام المرطب المعتاد لك أو المرطب الذي تفضلينه.


ملخص المقال

المورينجا شجرة استوائية تستخدم جميع مكوناتها لأغراض علاجية، ويمكن استخدام الزيت المستخرج من البذور ومسحوق الأوراق على البشرة للحصول على فوائدها للبشرة، وينصح باستخدام زيت المورينجا الأساسي بعد خلطه مع زيت ناقل مناسب ووضعه على البشرة النظيفة، أما مسحوق المورينجا فهو من المكونات المفيدة في تحضير ماسكات البشرة المنزلية مع مكونات أخرى مفيدة مثل العسل أو الأفوكادو أو الموز مثلًا.

المراجع

  1. ↑ "MORINGA", rxlist, Retrieved 3/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب "Moringa Oil Benefits and Uses", healthline, Retrieved 3/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Health Benefits of Moringa Powder", webmd, Retrieved 3/2/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت "5 Benefits Of Moringa For Skin How To Make A DIY Mask At Home For Glowing Skin", mindbodygreen, Retrieved 3/2/2022. Edited.