ما هي فوائد الريحان للبشرة الدهنية؟

يُعد الريحان من الأعشاب الخضراء الورقيّة ذات نكهة مميزة، وهو يستخدم بشكل شائع في الطهي، لكن بفضل خصائصه المضادة للميكروبات، فقد يكون له فائدة في الحفاظ على نضارة البشرة الدهنية.^[١]

الريحان للبشرة الدهنية

من المعروف أن البشرة الدهنيّة معرّضة بشكل كبير لحب الشباب، ويلجأ البعض إلى استخدام الأعشاب لتخفيف هذه المشكلة،^[٢] ومن هذه الأعشاب الريحان، إذ إنه من الممكن أن يُساعد على تخفيف حب الشباب التي يظهر على البشرة الدهنية، لكن لا يوجد أدلة كافية حول هذا الموضوع، وقد أشارت بعض الأبحاث الحديثة إلى أن وضع كريم يحتوي على زيت الريحان، وزيت البرتقال الحلو على الجلد لمدة 8 أسابيع من الممكن أن يساعد على تخفيف حب الشباب،^[٣] وبالإضافة إلى ذلك يمتاز الريحان أيضاً بخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، والتي لها دور في منع تكوّن حب الشباب، وذلك وفقاً لدراسة نشرت في مجلة Alternative and Complementary Therapies عام 2006، ولكن يجب استشارة الطبيب لحل مشاكل البشرة وحب الشباب قبل استخدام أي نوع من الأعشاب.^[٤]

طريقة استخدام الريحان للبشرة الدهنية

يستخدم الريحان على شكل زيت أساسي للحصول على فوائده للبشرة الدهنية، ولكن يجب تخفيفه بزيت ناقل قبل ذلك، إذ إنه يمكن دمجه مع زيت الجوجوبا، أو اللوز الحلو، أو الأفوكادو، وبعد ذلك، يمكن وضع زيت الريحان العطري مباشرةً على البشرة الدهنية.^[٥]

هل من الآمن استخدام الريحان على البشرة الدهنية؟

يعد استخدام زيت الريحان آمناً على البشرة بتركيز يصل إلى 6%، ولمدة 12 أسبوعاً،^[٦] لكن يجدر الذكر أنه قد يعاني بعض الأشخاص من تهيج البشرة عند وضع زيت الريحان الأساسي، لذا من المهم وضع كمية صغيرة منه على الجلد أولاً للتأكد من سلامته، كما ينبغي عدم استخدامه بكميات زائدة.^[٥]

أعشاب أخرى مفيدة للبشرة الدهنية

توجد عدة أعشاب أخرى قد يكون لها دور في الحفاظ على صحة البشرة الدهنية، ومنها:

• جل الصبار: يُعد جل الصبار (بالإنجليزية: Aloe Vera) من النباتات التي تمتاز بخصائص مضادة للميكروبات والالتهابات، مما أدى إلى استخدامه في التخفيف من مشاكل حب الشباب، حيث ذكرت إحدى الدراسات أن مزيجًا من كريم تريتينوين (بالإنجليزية: Tritinoin Cream)، وهو دواء شائع لحب الشباب، وكريم الصبار يقلل بشكل فعال من مشاكل حب الشباب لدى الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.^[٧]
• زيت شجرة الشاي: يمتاز زيت شجرة الشاي بخصائصه المطهرة التي تساعد على حل مشاكل البشرة الدهنية، حيث وجدت دراسة عام 2016 أن الأشخاص الذين استخدموا واقياً من الشمس يحتوي على زيت شجرة الشاي لمدة 30 يومًا أصبحت بشرتهم أفضل، وأقل دهنية.^[٨]
• إكليل الجبل: يحتوي مستخلص إكليل الجبل على مواد كيميائية ومركبات ذات خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، ولا يوجد دراسات كافية حول تأثير مستخلص إكليل الجبل على حب الشباب، لكن دراسة أجريت عام 2013 على نماذج من الفئران والخلايا البشرية اقترحت أن مستخلص إكليل الجبل ممكن أن يقلل من العدوى البكتيرية المسببة لحب الشباب.^[٩]