يُعرف البردقوش علمياً باسم Origanum majorana L، وينتمي للفصيلة الشفويّة،[١] ويُعرف أيضاً باسم البردقوش الحلو، وهو عشب عطري تعود أصوله إلى منطقة بحر الأبيض المتوسط، وشمال أفريقيا، وغرب آسيا، وتستخدم بذوره أو أوراقه طازجةً أو مجففة، ويمكن تحويل الأوراق الطازجة أو المجففة إلى شاي أو مستخلص، وقد شاع استخدامه في تخفيف مجموعة من الأمراض المتنوعة، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي، والالتهابات، وآلام الدورة الشهرية.[٢][٣]


الأضرار والآثار الجانبية للبردقوش

لا يسبب البردقوش العديد من الأضرار الجانبية، ولكن قد يسبب الآثار التالية في بعض الحالات:

  • قد يتفاعل مع بعض الأدوية الطبية مؤثراً في طريقة عملها، مثل: مضادات التخثر، وأدوية السكري.[٣]
  • قد يؤدي استخدامه بكميات كبيرة على المدى الطويل إلى مشاكل في الكبد والكلى.[١]


محاذير استخدام البردقوش

قد يكون من الآمن استخدام البردقوش بكميات صغيرة في الطعام، أو على شكل مكملات غذائية لفترة قصيرة فقط، لكن هناك بعض الحالات والفئات التي يجب عليها الحذر عند استخدام البردقوش، ومنها:

  • الأشخاص الذين يعانون من بُطء ضربات القلب: قد يؤدي البردقوش إلى إبطاء ضربات القلب، وقد تكون هذه مشكلة للأشخاص الذين لديهم معدل ضربات قلب بطيء.
  • المصابون باضطرابات النزيف: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من البردقوش إلى إبطاء تخثر الدم، الأمر الذي من شأنه أن يسبب سهولة تكوّن الكدمات على الجلد، والنزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
  • الأشخاص الذين يعانون من انسداد في الأمعاء: إن استخدام البردقوش بكميات كبيرة قد يجعل انسداد الأمعاء أسوأ حالاتً.[٤]
  • الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة: قد يؤدي البردقوش إلى زيادة إفراز المخاط والسوائل في المعدة والأمعاء، مما يسبب تفاقم مشكلة قرحة المعدة.
  • الأشخاص الذين يعانون من الحساسية من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية: مثل الريحان، والنعناع، والخزامى، والأوريجانو، والميرمية، واللافندر، إذ إنه قد يؤدي استخدام البردقوش إلى ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية اتجاه هذه النباتات.[١]
  • المُصابون بالصرع: قد يؤدي استخدام البردقوش إلى التأثير في المواد الكيميائية في الدماغ، الأمر الذي من شأنه أن يسبب مشاكل لدى هؤلاء الأشخاص.[٤]
  • الأشخاص الذين سيخضعون لعملية جراحية: قد يؤدي تناول البردقوش إلى زيادة خطر النزيف أثناء الجراحة وبعدها، وذلك يُنصح بالتوقف عن استخدام البردقوش قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
  • الأشخاص الذين يعانون من انسداد المسالك البولية أو الجهاز التناسلي: وذلك لأن البردقوش قد يؤدي إلى زيادة إفرازات المخاط والسوائل في هذه الأعضاء، ومما قد يسبب تفاقم الحالة سوءاً.
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض في الرئة: مثل الربو أو الانسداد الرئوي المزمن، وذلك لأن البردقوش يسبب مضاعفات ومشاكل لهذه الأمراض.[٤]
  • النساء الحوامل والمرضعات: من المحتمل أن يكون البردقوش غير آمن بكميات كبيرة عند الحمل، ولا توجد معلومات موثوقة وكافية لمعرفة إذا كان البردقوش آمناً للاستخدام عند الرضاعة الطبيعية، لذلك يُفضل عدم استخدامه لدى هؤلاء النساء.[٤]

المراجع

  1. ^ أ ب ت Malia Frey (13/3/2019), "The Health Benefits of Marjoram", verywellfit, Retrieved 22/2/2021. Edited.
  2. ↑ majorana "Origanum majorana - L.", pfaf, Retrieved 22/2/2021. Edited.
  3. ^ أ ب Daniel Preiato, RD, CSCS (5/9/2019), "What Is Marjoram? Benefits, Side Effects, and Uses", healthline, Retrieved 22/2/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "MARJORAM", rxlist, Retrieved 29/3/2021. Edited.