ما هي فوائد الميرمية للتبييض البشرة؟

تُعد الميرمية أحد أعشاب البحر الأبيض المتوسط المعروفة، حيث أنها تنتمي لعائلة النعناع إلى جانب أعشاب أخرى، مثل إكليل الجبل، والريحان، والزعتر، وتستخدم الميرمية كعنصر عُطري في الصابون ومستحضرات التجميل، إذ إنه تتميز هذا العشبة الفريدة بأنها تساعد على مكافحة علامات تقدم البشرة والعديد من الفوائد الأخرى للبشرة.^[١][٢]

فوائد الميرمية لتبييض البشرة

إنّ الميرمية أحد أعشاب البحر الأبيض المتوسط المعروفة بخصائص مضادّة للالتهابات ومضادّة للأكسدة، وأظهرت بعض الدراسات فائدة مستخلص الميرمية في تبييض البشرة وتفتيحها، ولكن هذا الأمر بحاجة إلى المزيد من الأبحاث لإثبات فعاليتها، وقد وجدت إحدى الدراسات الحديثة التي نشرت عام 2018 ما يلي:^[٣]

• أظهرت إحدى الدراسات المخبرية أن مستخلص الميرمية ليس له تأثير مُباشر على بقع الجلد المتصبّغة، ولكنه قد يقلّل من إنتاج صبغة الميلانين في الخلايا الصبغيّة.
• قد تكون هناك قدرة لمستخلص الميرمية على تفتيح البقع الداكنة، وبالتالي توفير مظهر موحّد للبشرة.
• لتقييم فعاليّة مستخلص الميرمية في تفتيح البشرة، أجريت دراسة عشوائيّة على 44 متطوّعة، حيث تم تطبيق مستحضرات تحتوي على خلاصة الميرمية مرتين في اليوم لمدّة 8 أسابيع، وقد وجد أن التركيبة التي تحتوي على خلاصة الميرمية ساعدت بشكل ملحوظ على تفتيح البشرة.
• وجد أيضاً أن مُستخلص الميرمية يُمكن أن يقلّل من التهيّج في الجلد، وبالتالي قد يكون مناسباً للبشرة الحسّاسة.

فوائد الميرمية لتبييض الأسنان

قد يساعد فرك أوراق الميرمية على الأسنان في تبييضها، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، كما أن هنالك دراسة أجريت عن أثر وجود مستخلص الميرمية في غسول الفم على البكتيريا التي تسبّب تسوساً في الأسنان، وكانت الدراسة على فئة الأطفال في سن المدرسة تتراوح أعمارهم بين 11 و 14 سنة، ووجدت الدراسة أن غسول الميرمية قلّل وبشكل كبير من عدد البكتيريا الضارة في أسنان.^[٤][٥]

قبل استخدام الميرمية للتبييض

تُعتبر الميرمية آمنة عند وضعها على الجلد لمدة تصل إلى أسبوع، لكن من المحتمل أن استخدام الميرمية أثناء الحمل غير آمن؛ بسبب احتمال امتصاص مادة الثوجون (بالإنجليزية: Thujone) في الجلد، حيث يمكن أن تسبّب هذه المادة الإجهاض، وأيضاً قد تقلّل إدرار الحليب للأم المرضعة، لذلك يجب تجنُّب الميرمية للحامل والمرضع.^[٦]

أعشاب أخرى لتبييض البشرة

توجد بعض الأعشاب التي قد يكون لها دور في تبييض البشرة، ومنها:

• أوراق الجنسنج: وجد أن خلاصة أوراق الجينسنج قد تكون فعّالة في ترطيب البشرة وتبييضها، ومكافحة علامات الشيخوخة.^[٧]
• البابونج: يحتوي البابونج على نسبة عالية من مركب يسمى ألفا بيسابولول (بالإنجليزية: Alpha-bisabolol)، الذي يساعد على تقليل التهاب واحمرار البشرة، كما أن هذا المركب يخفف من تغير لون البشرة الناتج عن حروق الشمس أو حب الشباب بسبب خصائصه المميزة.^[٨]
• جل الألوفيرا: يحتوي هذا الجل على خصائص مضادة للالتهابات تساهم في تفتيح البشرة، والتخفيف من التصبغات الجلدية.^[٩]