ما هي المضادات الحيوية الطبيعية العشبية؟

تعد المضادات الحيوية مركبات تعمل على محاربة الالتهابات البكتيرية وذلك من خلال قتل البكتيريا أو تثبيط نموها وتكاثرها،^[١] وبالرغم من عدم وجود الدراسات الكافية التي تثبت فاعلية بعض الأعشاب في العلاج، إلّا أن الناس استخدمت مثل هذه العلاجات منذ مئات السنين، كما أنه مع الزيادة المستمرة في أنواع البكتيريا المقاومة للأدوية؛ فقد بدأ العلماء يتجهون لدراسة هذه الأعشاب لتطوير أنواعٍ جديدة من المضادات الحيوية.^[٢]

القنفذية

أشارت بعض الدراسات إلى أن تناول مستخلص القنفذية يفيد في قتل العديد من أنواع البكتيريا، بما في ذلك العقدية المقيحة المسؤولة عن التهاب الحلق، كما أن استخدام عشبة القنفذية يساهم في محاربة الالتهابات الناتجة عن العدوى البكتيرية.^[٢]

وتُعد مكملات عشبة القنفذية أو مستخلصاتها آمنة عادةً، خاصةً عند تناولها لفترة قصيرة لا تتجاوز 10 أيام، ولكنها قد تُسبب الآثار الجانبية الآتية:^[٣]

• ألم المعدة.
• الإسهال.
• الإمساك.
• التقيؤ.
• حرقة في المعدة.

الزعتر

يفيد استخدام مستخلص زيت الزعتر في محاربة أنواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، ولكن عليك تجنب تناول زيت الزعتر عن طريق الفم، بل يمكنك دهنه على الجلد، ولكن بعد أن تخففه بزيت آخر مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند؛ كي لا يُسبب لك تهيج الجلد، كما يُفضل أن تتجنب استخدامه في الحالات الآتية:^[٤]

• ارتفاع ضغط الدم.
• فرط نشاط الغدة الدرقية.

الزنجبيل

أشارت بعض الأبحاث أن زيت الزنجبيل مفيدٌ في محاربة أنواع من البكتيريا كالمكورات العنقودية الذهبية وغيرها؛ فهو يعمل على تكسير الغشاء الخلوي للبكتيريا، مما يؤدي إلى القضاء عليها.^[٥]

ولكن لا يُسمح بتناول زيت الزنجبيل العطري، كما يجب عليك أن تُخففه أولًا بزيتٍ آخر قبل استخدامه، وجرب وضعه على منطقة صغيرة من الجلد في البداية؛ لتتأكد من أنّ استخدام الزنجبيل لن يُسبب لك الحساسية أو أي مشاكل أخرى.^[٦]

القرنفل

يتميز زيت القرنفل باحتوائه على مادة الأوجينول والمركبات الفينولية، والتي تدعم خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات وكمضاد للأكسدة أيضًا، مما يُفسر استخدام زيت القرنفل بشكل شائع كمطهر للفم والأسنان؛ لدوره في القضاء على البكتيريا والفطريات ومنع نموها.^[٧]

ولكن قد يُسبب زيت القرنفل تهيج الأنسجة في الفم، خاصةً عندما يكون الزيت مركزًا، مما يُؤدي إلى ظهور الأعراض الآتية:^[٨]

• التورم.
• الاحمرار.
• الألم.
• الشعور بالحرقان.

المرة

يتميز زيت المرة بخواصه المضادة للبكتيريا؛ إذ يُساعد على يعمل على قتل البكتيريا وتثبيط نموها، ولا يسبب تطورًا للمقاومة البكتيرية تجاه المضادات الحيوية.^[٩]

ولكن من الضروري أن تستشير الطبيب أولًا قبل استخدام زيت عشبة المرة؛ إذ ينطوي استخدامه على المخاطر الآتية:^[١٠]

• قد يُسبب زيت المرة مشاكل في القلب عند تناوله.
• قد يُسبب انخفاض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.
• يتفاعل مع الأدوية المميعة للدم، مما يزيد من خطر الإصابة بنزيف.

خاتم الذهب

عادة ما تستخدم هذه العشبة كشاي أو كبسولات لعلاج التهابات المسالك البولية والإسهال الجرثومي، كما أن استخدامها يفيد في علاج التهابات الجلد، ولكن يجب التحذير أن هذه العشبة غير آمنة للمرضعات أو الحوامل،^[٢] كما أننا لا نعلم الكثير عن سلامة استخدام هذه العشبة بشكلٍ عام.^[١١]

ملخص المقال

توجد العديد من المضادات الحيوية العشبية التي أثبتت فاعليتها في علاج الالتهابات ومقاومة البكتيريا كالثوم والزعتر وغيرها من الأعشاب؛ وذلك لاحتوائها على العديد من المركبات المعقدة التي تساعد في تسريع العلاج والشفاء، ولكن يُفضل تجنب استخدامها دون استشارة الطبيب، خصوصًا إذا كنت تعاني من حالات مرضية أو تتناول أدويةً معينة، وذلك تجنبًا لأضرارها.