اليانسون من النبات العطرية التي تستخدم في الطب الشعبي في تخفيف العديد من المشكلات الصحية، مثل: مشكلات الجهاز الهضمي وخاصة للرضع؛ إذ تستخدم العديد من الأمهات اليانسون لتهدئة الرضيع وتخفيف الغازات، ولكن هل استخدامه آمن؟ وما هي الكميات الموصى بها؟ تابع قراءة المقال لتعرف.
هل اليانسون مسموح لحديثي الولادة؟
على الرغم من أنّ اليانسون يُستخدم بشكل شائع لعلاج المغص لدى الرضع؛ إلا أنّ مؤسسة الغذاء والدواء الأمريكية (US FDA) أشارت أنّ استخدام اليانسون غير آمن للرضع؛ إذ بينت بعض الدراسات ظهور بعض الآثار الجانبية الخطيرة عند شرب الرضع شاي اليانسون؛ وذلك لأن بعض أنواع اليانسون تحتوي على مادة الأنيثول التي أظهرت آثارًا خطيرة على الجهاز العصبي والهضمي.[١][٢]
أضرار اليانسون على الرضع
قد يسبب اليانسون للرضع بعض الآثار الجانبية، فبحسب دراسة أُجريت على أطفال كانوا يشربون الحليب الطبيعي، وكانت أمهاتهم يشربن في اليوم لترين من شاي الأعشاب (يحتوي على اليانسون)؛ ظهرت عند أطفالهنّ الأعراض الآتية:[٣]
- فقدان الوزن.
- الخمول.
- التقيؤ.
- عدم القدرة على الرضاعة.
- صعوبة الاستجابة للمنبهات.
- بداية مرحلة سوء التغذية.
إذن لا بُدّ من استشارة الطبيب قبل إعطاء اليانسون للرضع، ويجب على الأم المرضع عدم تناول كميات كبيرة من الأعشاب يوميًا؛ فمثلًا يكفيها كوب أو كوبان من الأعشاب في اليوم.[٣]
نصائح لعلاج المغص لدى الرضع
بالتأكيد أنت تفكرين باليانسون لحل مشكلة المغص، ولكن بما أنّه خيار غير آمن تمامًا، ننصحك باتباع هذه الإرشادات؛ فهي تخفف المغص كثيرًا:[٤]
- احملي طفلك وامشي به، أو هزيه بلطف.
- استخدمي اللهاية لمحاولة تهدئة الطفل.
- حممي طفلك بماء دافئ، واحرصي على ألا يبرد أثناء الاستحمام أو بعده.
- دلكي بطن طفلك أو ظهره .
- قللي الإضاءة في الغرفة.
- ساعدي طفلك على التجشؤ بشكل متكرر أثناء الرضاعة وبعدها.
- احملي طفلك بشكل مستقيم أثناء الرضاعة.
- استشيري الطبيب الخاص بطفلك، أو أخصائي التغذية لتغيير نوع الحليب الصناعي إلى تركيبة مناسبة لطفلك.
أسئلة شائعة
هل اليانسون آمن للمرضع؟
تستخدم العديد من النساء اليانسون في الطب الشعبي للمساعدة على إدرار الحليب، ولكن لا توجد دراسات كافية تثبت درجة أمان اليانسون أثناء فترة الرضاعة الطبيعية؛ لذلك ينصح بتجنبه لتفادي أي آثار جانبية محتملة، أو على الأقل الاكتفاء بشرب كوب واحد من شاي اليانسون يوميًا.[٥]
هل اليانسون مفيد؟
نعم، توجد العديد من الفوائد الصحية لليانسون للبالغين، ومن أبرزها:[٦]
- محاربة الالتهاب.
- التخفيف من التشنجات والتقلصات.
- تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- مصدر غني بالعناصر الغذائية؛ مثل الحديد والمنغنيز.
- تخفيف الاكتئاب.
- مضاد للبكتيريا والفطريات.
- تنظيم مستوى السكر في الدم.
ملخص المقال
على الرغم من أن اليانسون يستخدم بشكلٍ شائع لعلاج المغص لدى الرضع؛ إلاّ أن العديد من الدراسات أظهرت أن اليانسون غير آمن لحديثي الولادة؛ إذ تحتوي بعض الأنواع على مواد كيميائية سامة تسبب آثار جانبية خطيرة على الجهاز العصبي والهضمي، لذلك يجب تجنب استخدامه، واتباع الإرشادات الآمنة لتخفيف الغازات والانتفاخ لدى الرضع مع استخدام الأدوية المخصصة وفقًا لإرشادات الطبيب المختص.
المراجع
- ↑ "Star Anise - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 1/9/2024. Edited.
- ↑ "Neurotoxicities in infants seen with the consumption of star anise tea", pubmed, Retrieved 1/9/2024. Edited.
- ^ أ ب "Anise use while Breastfeeding", drugs, Retrieved 1/9/2024. Edited.
- ↑ "Colic", mayoclinic, Retrieved 1/9/2024. Edited.
- ↑ "Anise: Uses, Side Effects, & More", verywellhealth, Retrieved 1/9/2024. Edited.
- ↑ "7 Health Benefits and Uses of Anise Seed", https://www.healthline.com/nutrition/anise#TOC_TITLE_HDR_4, Retrieved 1/9/2024. Edited.
