شهد العسل أو شمع العسل يتم إنتاجه من غدد النحل عن طريق كشط جسم النحل الصغير ومضغه وخلطه باللعاب والإنزيمات الأخرى، بعدها يقوم بتعليقه على قرص العسل مكان إقامة النحل ومخازن حبوب اللقاح، وسنتناول في هذا المقال فوائد شهد العسل بالتفصيل.[١]
فوائد شهد العسل
تتمثل فوائد شهد العسل بالنقاط الآتية:
1. ترطيب البشرة
يدخل شهد العسل في تحضير منتجات العناية بالبشرة والشعر بالأخص منتجات الشفاه بفضل خصائصه المرطبة، إذ إنه يُساهم في إصلاح البشرة الجافة المتقشرة ويحبس الرطوبة داخلها بفضل غناه بفيتامين أ والعناصر المطرية الأخرى التي تُجدد الخلايا.[٢]
وقد يُساهم أيضًا في تعزيز شفاء الجلد عند إصابته بالحروق كونه يُشكل حاجز وقاية يحمي الجلد من المهيجات الخارجية التي قد تفاقم الحالة، ويُمكن أن يكون شمع العسل علاجًا فعالًا للأكزيما والصدفية أيضًا.[١]
2. حماية الكبد
يحتوي شمع العسل على خصائص مضادة للأكسدة يُمكن أن تُحسن وظائف الكبد وتُخفف الأعراض المُصاحبة للكبد الدهني.[٢]
3. خفض مستويات الكوليسترول
أثبتت أدلة أن الكحوليات الدهنية طويلة السلسلة الموجودة في شهد العسل قد تُساهم في خفض نسبة الكوليسترول السيء في الدم بنسبة تتراوح بين 21% - 29%، ورفع نسبة الكوليسترول الجيد بمقدار يتراوح بين 8% - 15%.[٢]
4. علاج الالتهابات الجلدية الفطرية
قد يُوفر شهد العسل الممزوج مع زيت الزيتون في علاج الالتهابات الجلدية بما فيها الأكزيما والصدفية ومنع نمو البكتيريا المُسببة لهذه الالتهابات.[٢]
5. تخفيف الالتهابات والآلام
قد يكون شهد العسل فعالًا في تسكين الآلام وتخفيف الالتهابات والتورمات.[٢]
6. إزالة حب الشباب
يمتلك شهد العسل خصائص مطهرة قاتلة للبكتيريا المُسببة لحب الشباب، حتى أنه قد يُساهم في تعزيز صحة البشرة بعد القضاء على حب الشباب.[٢]
7. علاج جفاف الشفاه
يُعد شهد العسل مرطبًا مثاليًا للشفاه، ويُساهم تطبيقه جنبًا إلى جنب مع العسل أو زيت جوز الهند في الحصول على شفاه طرية لامعة.[٢]
8. تخفيف علامات التمدد
بما أن شهد العسل قادرًا على احتباس الرطوبة داخل الجلد فإنه قد يُساعد على تخفيف علامات التمدد.[٢]
9. تخفيف الحساسية الجلدية
يُمكن أن يُساهم شهد العسل في تخفيف الأعراض المُصاحبة للحساسية الجلدية لدى بعض الأشخاص الذين يُعانون من الحساسية، ولكن قد يكون تأثيره عكسي في بعض الحالات الأخرى.[١]
أضرار شهد العسل
بالرغم من الفوائد العديدة التي يُقدمها شهد العسل إلا أنه قد يُسبب بعض الآثار الجانبية للبعض بالأخص في حال استخدامه بشكل غير صحيح أو مفرط، وفيما يأتي قائمة بأبرز الأضرار التي قد يُسببها:
المراجع
- ^ أ ب ت "What Are the Health Benefits of Beeswax?", livestrong. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Beeswax: Know the Incredible Medicinal Benefits and Usage", krishijagran. Edited.
- ↑ "Beeswax poisoning", medlineplus. Edited.
- ↑ "Beeswax - Uses, Side Effects, and More", webmd. Edited.
