كيفية استعمال العكبر لتقوية المناعة

العكبر (Propolis) هو عبارة عن مادة شبيهة بالصمغ يصنعها النحل من براعم الأشجار، ويعتبر من المواد المفيدة جدًا، حيث أنها تعمل كمضادة للالتهابات وقد تساعد على التئام الجروح، كما أن لها فوائد أخرى كثيرة،^[١] وفي هذا المقال سنتطرق لعلاقة العكبر بالمناعة وكيفية استعماله لتقويتها.

ما هي طريقة استعمال العكبر لتقوية المناعة؟

لا توجد دراسات توضح طريقة استخدام العكبر بشكل خاص لتقوية المناعة، ولكن بشكل عام يمكن استخدام العكبر بواحدة من الطرق الآتية:^[٢]

• كمكمل غذائي:

تحتوي الكثير من المكملات الغذائية على العكبر كمادة فعّالة موجودة فيها، وعادًة ما يتم إرفاق ملصق مُوَضَّح عليه طريقة الاستخدام بالتفصيل.

• مخففة في الماء كغسول للفم:

عادًة ما يتم وضع كمية صغيرة من العكبر في كأس من الماء، ويستخدم كغرغرة للفم ويتم شطف الفم بعد ذلك.

• موضعيًا على الجلد:

توجد منتجات موضعية للجلد تحتوي على العكبر كمادة فعالة وأيضًا يمكن وضع العكبر النقي مباشرًة على الجلد.

وقبل استخدام العكبر، من الأفضل استشارة الطبيب للتأكد من كونه آمنًا لتناولك إياه أم لا، وأيضًا يجب القيام بعمل اختبار للحساسية بتجربة جزء بسيط منه على مكان مخفٍ من الجلد.^[٢]

ما هي الجرعة اليومية المسموح بها من العكبر؟

بالنسبة للجرعة اليومية من العكبر، غالبًا ما يستخدم الكبار جرعة تتراوح ما بين 400 - 500 ملغ عن طريق الفم يوميًا لمدة تصل إلى 13 شهرًا، ويتم استخدامه أيضًا كمنتجات موضعية مثل، الكريمات، المراهم، وغسولات الفم، ولكن قبل استخدامه يجب استشارة الطبيب لمعرفة نوع المنتج والجرعة الأفضل لكل حالة.^[١]

ما هي علاقة العكبر بتقوية المناعة؟

العكبر مادة مكملة للمناعة في الجسم، حيث أثبتت الدراسات الأولية أن مادة العكبر لها دور كبير في تحقيق نظام مناعي أكثر فعالية خاصة عندما تكون مناعة الجسم نفسه ضعيفة وغير كافية للسيطرة على عدوى أو حالة مرضية معينة، ولكن هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات حول هذا الموضوع.^[٣]

من هم الأفراد الذين يجب عليهم الحذر من استخدام العكبر؟

بعض الأفراد معرضون لزيادة فرصة ظهور الآثار الجانبية للعكبر، لذا يجب عليهم الحذر الشديد واستشارة الطبيب قبل المباشرة باستخدامه، ومن هذه الحالات:^[١]

• السيدات الحوامل:

إلى اليوم لا توجد معلومات موثوقة وكافية لمعرفة مدى أمانه عليهن، فيجب تجنب استخدامه.

• المصابون باضطرابات النزيف:

يحتوي العكبر على مواد تبطئ تخثُّر الدم، وتزيد من فرصة النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في تخثر الدم.

• المصابون بحساسية تجاه العكبر

أو أي من أي منتجات النحل الأخرى.

• الذين سيخضعون لعمليات جراحية:

إذ يجب عليهم التوقف عن استخدامه لمدة أسبوعين قبل موعد الجراحة المقرر نظرًا لأنه قد يزيد من فرصة النزيف أثناء وبعد العملية.

ملخص المقال

العكبر من المواد التي لها فوائد كثيرة وقد يُساعد في علاج الكثير من الحالات مثل التئام الجروح، وتقليل الالتهابات في الجسم، كما أنه يساعد بشكل كبير على تقوية مناعة الجسم ضد الأمراض، ويمكن استخدامه كمكمل غذائي عن طريق الفم أو كغسول أو غرغرة للفم، وأيضًا يمكن استخدامه موضعيًا على الجلد، ويفضل استخدامه بعد استشارة الطبيب.