يعد القيء في حالات العدوى والتسمم الغذائي أحد طرق تخلص الجسم من المواد الملوثة المتناولة وعادة ما يترافق القيء مع الغثيان، وفي الغالب فإن الغثيان قد يختفي بعد القيء، تابع قراءة هذا المقال لمعرفة طرق علاج القيء في المنزل والمزيد من المعلومات الأخرى. [١]
طرق علاج القيء في المنزل
إليك أبرز طرق علاج القيء في المنزل:
1. الإكثار من شرب السوائل
إن كنت تعاني من القيء وتبحث عن طرق لعلاج القيء منزليًا فإن طريقة العلاج الأولى تكمن في الإكثار من تناول السوائل وذلك للمساعدة في منع الجفاف والوقاية منه، لكن من الجدير بالذكر أن تناولك للسوائل يجب أن يكون ببطء وعلى دفعات عدة؛ وذلك لأن الإفراط في تناول السوائل قد يزيد من القيء.[١][٢]
2. استنشاق بعض الروائح
يساعد العلاج المنزلي عن طريق استنشاق بعض الروائح في علاج القيء والتخفيف من حدته، ومن هذه الزيوت زيت الليمون إذ يساعد استنشاق هذا الزيت في تخفيف القيء والغثيان، وإن لم يكن لديك زيت الليمون العطري يمكنك تقطيع الليمون الطازج واستنشاق رائحته.[١]
إضافة لزيت الليمون يمكنك استنساق إحدى الروائح التالية لتخفيف الغثيان والقيء: القرنفل، والبابونج، والنعناع، والخزامى.[١]
3. تناول شاي الأعشاب
يساعد تناول شاي بعض الأعشاب في علاج وتخفيف حدة القيء والغثيان، ومن أشهر هذه الأعشاب شاي الزنجبيل، حيث يساعد تناول شاي الزنجبيل أو قطعة من الزنجبيل الطازج على منع وعلاج الغثيان والقيء لدى الأشخاص الذين يعانون منه، بما في ذلك الغثيان والقيء لدى النساء الحوامل والغثيان والقيء لدى الأشخاص الذين يتناولون العلاج الكيميائي.[١]
ومن الأعشاب الأخرى التي يساعد تناول الشاي الخاص بها في علاج القيء والغثيان: شاي الشمرة، وشاي القرنفل.[١]
4. تناول البسكويت الجاف
يساعد تناول البسكويت الجاف على منع الغثيان وتخفيفه وبالتالي منع القيء، حيث يعتقد أن تناول البسكويت الجاف يساعد على امتصاص أحماض المعدة مما يساعد على تخفيف حدة الغثيان والقيء.[١][٣]
إضافة للبسكويت قد يساعد تناول الأطعمة الأخرى، مثل: الخبز الجاف، أو الأرز الأبيض مفيدًا أيضًا.[١][٣]
5. تجنب الكحوليات والمشروبات الغازية
يجب عليك تجنب المشروبات الغازية والكحوليات إن كنت تعاني من القيء؛ وذلك لأن تناولها قد يؤدي لتفاقم الغثيان والقيء وقد تؤدي لمزيد من الجفاف.[٢]
طرق علاج القيء في المنزل باستخدام الأدوية
إضافة لطرق علاج القيء في المنزل طبيعًا، يمكنك علاج القيء في المنزل باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ومن هذه الأدوية:
- مضادات القيء المحتوية على مادة البسموث سبساليسيلات (Bismuth subsalicylate)، يساعد تناول هذه الأدوية في حماية بطانة المعدة وتقليل القيء الناجم عن التسمم الغذائي.[١]
- مضادات الهيستامين (Antihistamine) التي تصرف دون وصفة طبية، تعمل هذه الأدوية على منع مستقبلات الهيستامين المسؤولة عن القيء.[١]
متى عليك مراجعة الطبيب؟
عليك مراجعة الطبيب في الحالات الآتية:
