عشبة العلندة (Ephedra sinica) من الأعشاب التي استخدمت منذ الآلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض والحالات الصحية، لمحتواها من المركبات والعناصر الغذائية المهمة، ويشار إلى أنّ تستخدم بشكل شائع بهدف خسارة الوزن ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت ذلك، كما أنّ لها العديد من الأضرار،[١]فما هي أضرار عشبة العلندة؟
هل من الآمن تناول عشبة العلندة؟
لا، من غير الآمن استخدام عشبة العلندة، فهي تحتوي على مركب الإيفدرين (Ephedra) المعروف بخصائصه المنشطة والتي تُسبب الكثير من الأضرار والمشاكل الصحية الخطيرة، وقد تم منع استخدام عشبة العلندة ومكملاتها الغذائية من قِبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية.[٢]
ما هي أضرار تناول عشبة العلندة؟
لتناول عشبة العلندة أو مكملاتها الغذائية العديد من الأضرار والآثار الجانبية، ويشار إلى أنّ هذه الأضرار تزداد بشكل كبير لدى الأفراد المصابين بأمراض القلب، أو الذين يتناولون العشبة بكميات مفرطة، أو الذين يستخدمون منشطات أخرى كالكافيين مثلًا، ولكن بينت الدراسات أيضًا أنّ هذه الأضرار قد تُصيب جميع الأفراد باختلاف حالتهم الصحية وجرعة العلندة المستخدمة.[١]
ومن هذه الأضرار ما يأتي:[١]
- قلق.
- دوخة.
- جفاف الفم.
- صداع.
- غثيان.
- تغيرات في الشخصية.
- تهيج وارتباك.
- أرق.
- تسارع نبضات القلب.[٣]
- خفقان القلب.[٣]
- ارتفاع ضغط الدم.[٣]
- تقيؤ.[٣]
- نوبات الصرع.[٣]
- الجلطات.[٣]
- النوبات القلبية.[٣]
- الموت المفاجئ.[٣]
من هم الأفراد الذين يجب عليهم الحذر عند استخدام عشبة العلندة؟
نظرًا لأضرار عشبة العلندة المختلفة، هناك العديد من الفئات الّتي يجب عليها الحذر من استخدام عشبة العلندة، ومنها:[٢]
- الحامل والمرضع
يجب عدم استخدام عشبة العلندة من قِبل المرأة الحامل والمرضع لما لها من تأثيرات جانبية قد تؤثر على حياة الجنين والأم.
- مرضى السكري
قد تؤثر عشبة العلندة على التحكم بمستوى السكر في الدم، كما أنها تتداخل مع العديد من الأدوية التي تنظم مرض السّكري مسببةً ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- مرضى القلب
قد تنشط عشبة العلندة جهاز الدوران مسببةً زيادة في سرعة ضربات القلب الأمر الذي يزيد من حالة المشكلة سوءًا، كما أنّها تتعارض مع العلاجات المستخدمة لهذه الأمراض.
- مرضى ارتفاع ضغط الدم
قد تزيد عشبة العلندة من ضغط الدم، لذا يجب عدم استخدامها في هذه الفئة.
- مرضى الكلى
قد تزيد عشبة العلندة من فرصة تشكّل حصى الكلى، لذا ينصح بعدم استخدامها.
- مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية
قد تزيد عشبة العلندة من سوء فرط نشاط الغدة الدرقية، فهي تعمل على تنشيطها من خلال تحفيز إفراز هرموناتها، لذا يجب عدم استخدامها من قِبل هذه الفئة.
- مرضى اضطرابات الصرع
حيث إنّ عشبة العلندة قد تسبب حدوث نوبات الصرع لدى الأشخاص المصابين باضطرابات الصرع.
- فئات أخرى
توجد العديد من الفئات الأخرى الّتي يُنصح بعدم استخدام عشبة العلندة من قِبلها لأنها قد تسبب حدوث تدهور في حالاتها الصحية، منها:
- مرضى ورم القواتم (Pheochromocytoma).
- اضطرابات القلق.
- مرضى الزرق ضيّق الزاوية (المياه الزرقاء).
ملخص المقال
تمتلك عشبة العلندة أضرار ومخاطر عديدة، فقد تسبب مشكلات في جهاز الدوران، والجهاز التنفسي، وغير ذلك، كما يمنع تناولها من قَبل العديد من الفئات كالنساء الحوامل، والمرضعات، ومرضى القلب، لذا يجب الحذر دائمًا وعدم استخدامها دون استشارة الطبيب.
