أضرار زيت الأرغان

أضرار زيت الأرغان

يُستخرج زيت الأرغان من ثمار شجرة الأرغان التي عُرفت في المغرب كموطن أصلي لها، ويُعدّ هذا الزيت من الزيوت النقية التي تُستخدم موضعيًا على البشرة والشعر لتحقيق أهداف جمالية، وكذلك يمكن تناوله لتحقيق فوائد صحية من خلال شراء الكبسولات المعبئة به والتي تتوافر بالصيدليات،^[١][٢] لكن بالرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها زيت الأرغان، إلا أن هذا الزيت يمكن يسبب بعض الأضرار للبعض، وفيما يأتي هذه الأضرار:

أضرار زيت الأرغان عند تناوله فمويًا

كما ذكر سابقاً؛ فإن زيت الأرغان يمكن تناوله كمكملات غذائية تباع في الصيدليات، ولكن يجب التأكد من استشارة الطبيب قبل تناوله، فهي تعد آمنة للبعض، لكنها يمكن أن تُسبب العديد من الأضرار للبعض الآخر، ومن هذه الأضرار ما يأتي:^[٣][١]

• اضطرابات في الجهاز الهضمي: حيث قد يُعاني البعض من الغثيان والإسهال والغازات والانتفاخ وفقدان الشهية بمجرد تناول زيت الأرغان.
• الحساسية: تظهر أعراض الحساسية على عدة أشكال منها؛ ضيق التنفس، والطفح الجلدي، والحكة، والاحمرار، وهذه الحساسية تكثر عند الأشخاص ذاتهم الذين يعانون من حساسية فول الصويا والفول السوداني.
• أضرار أخرى: تمثلت هذه الأضرار بالتوعك العام، وصعوبة النوم، والإفراط في العصبية والاكتئاب والانفعالات والارتباك، وفي حال ظهور مثل هذه الأضرار وجب استشارة الطبيب.

محاذير تناول زيت الأرغان

يجب عل بعض الأشخاص الحذر من تناول زيت الأرغان، ومن هذه الفئات ما يأتي:^[٣][٢]

• مرضى الكبد.
• الأشخاص الذين يُعانون من مشكلة في الجهاز الهضمي، مثل: القرحة، والتهاب القولون.
• الحوامل والمرضعات.
• الأشخاص الذين يتناولون المكملات الغذائية، وخاصةً مكمل الحديد ومكمل حمض الفوليك.
• مرضى فقر الدم، وهو مرض ينتج من نقص فيتامين ب12.
• الأشخاص الذين يتعالجون بأحد الأدوية الآتية؛ المضادات الحيوية، وأدوية الغدد الدرقية، ومضادات الحموضة، وأدوية التخثر، مثل: الوارفارين (بالإنجليزية: Warfarin) وذلك بسبب احتواء زيت الأرغان على مركب يُسمى توكوفيرول (بالإنجليزية: Tocopherol) والذي يعمل على إبطاء تخثر الدم.

أضرار زيت الأرغان عند تطبيقه موضعيًا

يُعدّ تطبيق زيت الأرغان موضعيًا أكثر أماناً من تناوله، لكن لبعض الحالات النادرة يمكن أن يُسبب رد فعل تحسسي من نوع التهابي الجلد التماسي، والتي تظهر على أحد الأشكال الآتية أو جميعها سويًا:^[٢]

• الطفح الجلدي.
• الاحمرار.
• الحكة.

إضافةً إلى أن زيت الأرغان يمكن أن يتسبب بظهور حب الشباب، ولهذا يُفضل أن يتجنب أصحاب البشرة الدهنية استخدام هذا الزيت قدر المُستطاع، وبسبب هذه الأضرار يوصي الأطباء وأخصائي التجميل بتدليك قطرة صغيرة على منطقة صغيرة من الجلد لمعرفة مدى التحسس من هذا الزيت قبل تطبيق كميات كبيرة منه.^[١][٢]

هل أضرار زيت الأرغان تحتاج إلى رعاية طبية في حال التعرض لها؟

غالبًا الآثار الجانبية لا تتطلب الرعاية الطبية، فقد تختفي الأضرار من تلقاء نفسها بمجرد التوقف عن استخدام هذا الزيت، لكن في حالات نادرة يجب الذهاب للطبيب في حال استمرار الأضرار، وفي حال كانت جدًا مزعجة.^[٤]