العرقسوس هي عشبة تستخدم بشكل شائع، ويعود ذلك إلى امتلاكها مجموعة من الخصائص العلاجية التي تم إثبات بعضها وبعضها الآخر لا يزال غير مثبت بعد، حيث تمتلك جذور العرقسوس مادة ذات طعم حلو حتى أنّها أكثر حلاوة من السكر نفسه، الأمر الذي أدّى إلى استخدام عرق السوس في الغذاء أيضًا، لكن العرقسوس يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض الجانبية للأطفال خاصةً، وبالتالي يجب تجنب تقديمه لهم دون استشارة طبية.[١][٢]


أضرار العرقسوس للأطفال

يحتوي العرقسوس على مركب الجليسيريزين (Glycyrrhizin)، حيث إنه بالرغم من فوائد هذا المركب العديدة، إلا أنّ تناوله بكميات كبيرة للأطفال يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض الجانبية الضارة،[٣]فيمنع بشكل عام إعطاء شاي العرقسوس للأطفال دون استشارة الطبيب المختص، وذلك لتحديد الكمية المناسبة للطفل، إضافةً إلى أنه يمنع إعطاءه للرضع والأطفال الصغار.[٢]


يمكن أن تتسبب الجرعات الزائدة من العرقسوس للأطفال بالأعراض الجانبية الآتية:[١]

  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الإصابة بمتلازمة تؤدي إلى نوبات من الصرع.


أضرار العرقسوس للأطفال الناتجة عن تناول الأم الحامل له

تنصح على المرأة أثناء فترة الحمل تجنب تناول العرقسوس؛ وذلك لإمكانية تسببه بالإجهاض، أو الولادة المبكرة، إضافةً إلى أنه لا توجد دراسات كافية حول درجة أمان تناوله أثناء الرضاعة، وتشير دراسة إلى أنّ تناول الأم الحامل أو المرضع للعرقسوس يمكن أن يسبب بعض الأضرار على الأطفال عند الولادة ومنها ما يأتي:[٤][٣][٥]

  • التسبب بانخفاض قدرات الطفل الذكائية وضعف في الذاكرة مقارنة بأقرانه.
  • زيادة احتمالية إصابة الأطفال باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
  • زيادة احتمالية إصابة الأطفال بضعف في الدماغ كلما تقدموا في العمر.


أضرار أخرى للعرقسوس

يتسبب العرقسوس بمجموعة من الأعراض الجانبية غير المقتصرة على الأطفال فقط عند تناوله بكميات كبيرة، ومنها ما يأتي:

  • الإصابة بجلطة قلبية.[٣]
  • الشعور بألم في العضلات وخدران في الأطراف حتى في الجرعات الصغيرة من العرقسوس عند البعض.[٢]
  • التسبب في انخفاض مستوى البوتاسيوم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، واضطراب في نبض القلب، والكسل والخمول وغيرها.[١]


نصائح حول تناول الأطفال للعرقسوس

هناك بعض النصائح التي يجب على الآباء اتباعها عند تناول العرقسوس من قبل أطفالهم، ومن هذه النصائح ما يأتي:[١][٢][٣]

  • يمكن إعطاء الأطفال شاي العرقسوس أو جذوره لعلاج ألم الحلق، ولكن بعد استشارة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة.
  • يجب التنبه حول تناول الأطفال لبعض الحلوى والمكملات الغذائية التي تحتوي العرقسوس، وذلك لأنّ تركيز مركب الجليسيريزين غير محدد فيها؛ مما يزيد من فرص حدوث الأعراض الجانبية الناتجة عن فرط تناوله.
  • يفضل التأكد من محتوى الحلوى التي تحتوي العرقسوس فبعضها لا يستخدم مستخلص العرقسوس، بل تلجأ الشركات إلى استخدام زيت اليانسون، والذي تشبه رائحته وطعمه العرقسوس.
  • يمكن اللجوء إلى تناول العرقسوس بكميات غذائية بسيطة، وذلك عند استخدام منتجات العرقسوس الخالية من مركب الجليسيريزين؛ مما يجعل الأعراض الجانبية المحتملة لها أقل على أن لا تستخدم بكميات كبيرة ولمدة تزيد عن 4 أشهر.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث "What are the benefits of licorice root?", medicalnewstoday, Retrieved 22/6/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث "Licorice", mountsinai, Retrieved 22/6/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث "Licorice - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 22/6/2022. Edited.
  4. ↑ "Maternal Licorice Consumption During Pregnancy and Pubertal, Cognitive, and Psychiatric Outcomes in Children", academic, Retrieved 22/6/2022. Edited.
  5. ↑ "What Are Licorice Root's Benefits and Downsides?", healthline, Retrieved 22/6/2022. Edited.