تُعرف زهرة السوسن بالقزحية الملتحية أو آيريس جيرمانيكا (Iris germanica)، حيث أنه غالبًا ما تنشأ في جنوب أوروبا وشبه جزيرة البلقان،[١] ويشاع استخدام زهرة السوسن في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بترطيب الجسم، ويمكن أيضًا استخدامها في العطور.[٢]
أما بالنسبة للفوائد والاستخدامات الطبية لزهرة السوسن فلا توجد أدلة علمية كافية تدعم فوائدها واستخداماتها إلا أنها تستخدم لعلاج مرض الزهايمر وبعض المشكلات المتعلقة بالرئتين، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، مثل: الفيتامينات، والمعادن المهمة، والمركبات النشطة التي تدعم صحة الجسم.[٢]
لذلك جمعنا لك في المقال الآتي أبرز فوائد زهرة السوسن، واستخداماتها الشائعة، وبعض المحاذير التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار، تابع وتعرف على التفاصيل.
فوائد زهرة السوسن
لم تثبت الدراسات إلى الآن فوائد زهرة السوسن ولكنها قد تستخدم في الآتي:
- تستخدم لعلاج مرض الزهايمر، حيث أنه وجد أن زهرة السوسن تساعد على التحكم في الأعراض المرافقة لمرض الزهايمر، ولكن لم يتم التحقق من ذلك بعد لعدم القدرة على تحديد المكونات النشطة الموجودة في الزهرة والتي لها تأثير علاجي على مرض الزهايمر.[١]
- يمكن استخدامها لإزالة النمش من خلال عصير جذور زهرة السوسن، وليس وهذا فحسب بل يمكن استخدامها كعلاج موضعي لبعض الاضطرابات الجلدية، مثل: الأكزيما.[٣]
- تساعد في علاج الاحتقان وتعزيز الحالة المزاجية، وذلك بسبب الزيت العطري الناتج عن زهرة السوسن.[٣]
ويجدر التنبيه مرةً أخرى أنها فوائد شائعة ولكنه لم يتم إثباتها علميًا لعدم وجود أدلة كافية.[٣]
العناصر الغذائية لزهرة السوسن
تحتوي زهرة السوسن على العديد من العناصر التي تعزز صحة الجسم، وأبرزها:
- الفيتامينات.[٢]
- الأحماض.[٢]
- العفص.[٢]
- الزنك.[٢]
- الصوديوم.[٢]
- السيلينيوم.[٢]
- النحاس.[٢]
- الحديد.[٢]
- المغنيسيوم.[٢]
- البوتاسيوم.[٢]
- المنغنيز.[٢]
- الإنزيمات الطبيعية.[٢]
- مضادات الأكسدة.[٢]
استخدامات زهرة السوسن
على الرغم من عدم وجود أدلة علمية كافية تثبت استخدامات زهرة السوسن إلا أنه يشاع استخدامها في الآتي:
- علاج الاستسقاء من خلال استخراج العصير من زهرة السوسن.[١]
- علاج المشكلات المتعلقة بالرئتين، وبحة الصوت، والسعال.[١]
- علاج التهاب الشعب الهوائية.[١]
- التخلص من الإسهال المزمن. [١]
- التغلب على رائحة الفم الكريهة.[١]
- صناعة العطور وغسول للجسم.[٢]
- علاج مشكلات الجلد، مثل: حب الشباب.[٢]
- حل مشكلات الشعر، مثل: تقصف الأطراف، وتهيج فروة الرأس.[٢]
محاذير حول زهرة السوسن
نقدم لك بعض الاحتياطات التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار، وتشمل الآتي:
- تحتوي زهرة السوسن على مادة راتنجية مهيجة وغالبًا ما تكون موجودة في الأوراق والجذور، لذلك ينصح بعدم تناولها لأنها قد تسبب مشكلات خطيرة في المعدة.[١]
- يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه زهرة السوسن، حيث أن بعض الأشخاص قد تظهر عليهم أعراض ردود فعل تحسسية، مثل: تهيج الجلد.[١]
- يؤدي الإفراط في استخدام زهرة السوسن لحدوث بعض الآثار الجانبية، على سبيل المثال: القيء، والغثيان، والمغص.[١]
- يفضل للمرأة الحامل أو المرضعة الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على هذه الزهرة، حيث أنها قد تسبب السكتات القلبية.[٢]
