قد يعاني البعض من إكزيما الشعر الدهنية والتي تُسبب ظهور قشور وبقع صفراء أو بيضاء مثيرة للحكة في فروة الرأس والشعر،[١] وتوجد العديد من الطرق التي تُساهم في التخفيف من حدّة الحالة سواء كانت طرق طبية أو طبيعية كاستخدام الأعشاب مثلًا،[٢] وعلى الرغم من توفر بعض الأعشاب إلّا أنّها قد لا تمتلك نفس الفعالية لجميع الأفراد وقد تُسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها، فما هي الأعشاب المتوفرة لذلك؟
جل الصبار
شاع استخدام الهلام الموجود في أوراق الصبار للتخفيف من إكزيما الشعر الدهني، وذلك لاحتوائهِ على مركبات ذات خصائص مضادة للميكروبات، والبكتيريا، ومقوية للجهاز المناعي، ومعززة لالتئام الجروح،[٢]حسب ما أكدته دراسة نشرتها مجلة (Journal of Pre-Clinical and Clinical Research) عام 2017م.[٣]
ويمكنك الاستفادة منه باتباع الخطوات الآتية:
- يمكنك شراء جل الصبار من المتاجر الصحية أو عبر الإنترنت أو يمكن شراء نبات الصبار واستخراج الجل مباشرة من أوراقه.[٢]
- ابدأ بكمية صغيرة من الجل للتحقق من حساسية جلدك له، فالصبار من النباتات المعروفة التي تُسبب حرقة وتهيج في الجلد.[٢]
- اتركه لبعض الوقت على شعرك، ثم اغسله بالماء.[٤]
زيت شجرة الشاي
يتم استخراج زيت شجرة الشاي من أوراق شجرة البلقاء المتعاقبة (Melaleuca Alternifolia)، وغالبًا ما يستخدم الناس هذا الزيت للتخفيف من مشاكل الجلد المختلفة كإكزيما الشعر الدهنية، وذلك لاحتوائه على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهابات.[٢]
ويمكنك الاستفادة من زيت شجرة الشاي خلال استخدام الشامبو، أو البلسم، أو غيرها من المنتجات التي يمكنك تطبيقها على الشعر وغسلها بعد فترة معينة.[٥]
زيت الزيتون
زيت الزيتون من الزيوت الممتازة للتخفيف من إكزيما الشعر الدهنية، وللحصول على فوائده ننصحك باستخدامه بالطريقة الآتية:[٥]
- طبق كمية مناسبة من زيت الزيتون على شعرك.
- اترك الزيت على شعرك لمدة ساعة كاملة.
- سرح شعرك باستخدام المشط للتخلص من أي قشور موجودة في شعرك.
- اغسل شعرك بالشامبو المعتاد.
هل من الآمن استخدام الأعشاب لعلاج إكزيما الشعر الدهنية؟
من الآمن استخدام الأعشاب والطرق سابقة الذكر على الشعر فقط دون تناولها، ونؤكد على ضرورة تجنب استخدام هذه الطرق للأطفال الصغار والرضع والنساء الحوامل إذ لا توجد الكثير من الدراسات والأبحاث لتأكيد فاعليتها وأمانها، ويمكنك سؤال الطبيب واستشارته حول الطرق الآمنة للتخلص من إكزيما الشعر الدهنية.[٢]
ونؤكد أيضًا أن استخدام بعض الزيوت الطبيعية على الشعر قد يزيد من تهيج فروة الرأس ويجعلها دهنية أكثر، لذلك نؤكد مرة أخرى على ضرورة مراجعة الطبيب لتحديد سبب هذه الإكزيما ووصف العلاجات الطبية المناسبة، فالأعشاب لا تغني عن العلاجات الطبية المناسبة. [٥]
ملخص المقال
لا يوجد علاج محدد للإكزيما، ولكن يمكن للأشخاص المصابين في كثير من الأحيان تخفيف أعراض الإكزيما الدهنية على الرأس باتباع بعض الطرق المنزلية الطبيعية، كجل الصبار، وزيت شجرة الشاي، ولكن نؤكد على ضرورة استشارة الطبيب وتجربة هذه المنتجات على منطقة مخفية من الجسم والتأكد من عدم حدوث رد فعل تحسسي.
المراجع
- ↑ "Seborrheic dermatitis of the scalp", mayo clinic, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح Jennifer Berry (21/11/2021), "Top 12 natural remedies for eczema", medical news today, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ↑ Martyna Zagorska-Dziok 1 , Dominika Furman-Toczek and others, "Evaluation of clinical effectiveness of Aloe vera – a review", Journal of Pre-clinical and Clinical Research , Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ↑ Akash Dhoot (1/12/2020), "Natural Treatments for Seborrheic Dermatitis", man matters, Retrieved 14/2/2022. Edited.
- ^ أ ب ت Kathryn Watson (23/10/2020), "Natural Treatment for Seborrheic Dermatitis: What Works?", healthline, Retrieved 14/2/2022. Edited.
