من الممكن أن يصاب القولون بالعديد من المشكلات والأمراض، بعضها عابر وبعضها الآخر خطير، مثل: الإمساك، ومتلازمة القولون العصبي، والتهاب القولون، وتتنوع الأعراض وأساليب العلاج التي من الممكن اتباعها لعلاج القولون حسب طبيعة المرض أو المشكلة الحاصلة فيه، فمثلًا يمكن التخفيف من هذه المشاكل بإجراء بعض التغييرات الصحية على حياتنا اليومية،[١]أو قد يلجأ البعض لخيارات الطب البديل كالتدليك الصيني، فهل يمكن علاج القولون بالتدليك الصيني؟
علاج القولون بالتدليك الصيني: هل هو ممكن؟
يُعتقد أن التدليك الصيني قد يساعد على علاج مشكلات القولون إلّا أنّه ما من دراسات علمية تدعم ذلك، ولكن تبعًا لبعض التجارب الشخصية يمكن لتقنيات التدليك الصيني المختلفة أن تخفف من أعراض وحدّة مشاكل القولون المختلفة.[٢]
إذ يمكن لهذا النوع من التدليك أن يساعد على:
- تخفيف حدّة بعض الأعراض التي تترافق مع مشاكل القولون، كالإمساك، والانتفاخ.[٢]
- تخفيف حدّة وأعراض مشكلة القولون العصبي.[٢]
- تحسين عملية الهضم وقدرة الجسم على التخلص من السموم والفضلات.[٣]
ما هي التقنيات المتبعة في التدليك الصيني؟
بدايةً يجب التنويه إلى أن العديد من تقنيات التدليك الصيني الشائعة هي ليست في الحقيقة تقنيات تدليك بحتة، بل يشيع إطلاق هذا المصطلح على تقنيات يتم فيها دمج التدليك مع أمور أخرى.[٤]
ولتقنيات التدليك الصيني أنواع عديدة، نوضح بعضًا منها كالآتي:
تقنية توي نا
تعتمد هذه التقنية على إيجاد نقاط ضغط معينة وغالبًا ما تكون هذه النقاط حول المجموعات العصبية، والخلايا البدينة، والأوعية اللمفاوية، والشعيرات الدموية، ويُساهم الضغط عليها في إحداث مجموعة من التغييرات الكيميائية والفسيولوجية في الجسم مما يُؤثر على طاقة الجسم ويُعزز صحته.[٤]
وتختلف طريقة تطبيق تقنية نوي نا من معالج لآخر، ومن حالة صحية لأخرى، فمثلًا في بعض الحالات قد يقوم المعالج بتدليك المنطقة بحركات خفيفة، وفي حالات أخرى يقوم المعالج بالضغط على المنطقة بقوة ليحصل على النتائج المرغوبة، وفي أغلب الأحيان يتم تطبيق هذه التقنية بالتزامن مع تقنية الوخز بالإبر.[٥]
تقنية تشي ني تسانغ
وهي من تقنيات التدليك الصينية المتوفرة، وتمتاز هذه التقنية بأنّ عملية التدليك تُركز بشكل أساسي على منطقة البطن، ليتم تدليكها بحركات دائرية،[٣]وتهدف هذه التقنية بشكل أساسي إلى تعزيز وظيفة عضلات وأعضاء الجهاز الهضمي من خلال التحفيز والاسترخاء المستمر لها.[٢]
ولممارسة هذه التقنية يتم تدليك البطن بحركات دائرية بالاستعانة براحتي اليد، بعد وضع كمية كافية من زيت اللوز عليهما،[٣] ويشار إلى أنّ هذا الإجراء آمن وغير مؤلم،[٢] إلّا أنّ بعض الأفراد قد يعانون من الألم، الذي تعتمد شدته على مقدار الشد الذي تعاني منه عضلات الجهاز الهضمي.[٣]
هل لتقنيات التدليك الصيني أي أضرار؟
تقنيات التدليك الصيني من التقنيات الآمنة التي يمكن اللجوء إليها، ولكن تذكر أنّ هذا النوع من التدليك يُستخدم لعلاج حالات صحية معينة ويختلف اختلافًا تامًا عن التدليك العادي، لذا فقد تشعر ببعض الألم والانزعاج أثناء الجلسة، ومن الممكن أن تلاحظ أيضًا ظهور الكدمات على جسمك.[٥]
المراجع
- ↑ are many common problems,colitis, polyps and colon cancer "Digestive Tract: Rectal and Colon Diseases and Conditions", my.clevelandclinic, Retrieved 17/11/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Chi Nei Tsang", komyuniti.com, Retrieved 17/11/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Chi Nei Tsang – Chinese Abdominal Detoxification Massage", theislander, Retrieved 17/11/2022. Edited.
- ^ أ ب "What Can Chinese Massage Therapy Do For You? We Investigated", mindbodygreen, Retrieved 17/11/2022. Edited.
- ^ أ ب "10 Benefits of Chinese Tuina Massage", healthline, Retrieved 17/11/2022. Edited.
