ما هي عشبة القوماميلا؟

تُعدّ عشبة القوماميلا، أو ما يُعرف بالريثا (بالإنجليزية: Soapnut)؛ من الأعشاب التي يُمكن أن تُوفر مجموعة من الفوائد الصحية، بالإضافة إلى أنّها تُستخدم في تحضير بعض المنتجات غير الغذائية، ويُمكن معرفة ذلك من خلال قراءة الملصق الغذائي للمنتجات الغذائية، أو ملصق المكونات للمنتجات غير الغذائية، مثل؛ الصابون، والمراهم.[١][٢]


ما هي فوائد عشبة القوماميلا؟

يوضح ما يأتي مجموعة من الفوائد الصحية التي يُمكن الحصول عليها عند تناول عشبة القوماميلا، ومنها ما يأتي، ولكن لا بُدّ من التنويه إلى أنّها لا تزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية لتأكيدها، بالإضافة إلى أنّها لا بُدّ من استشارة الطبيب المختص قبل استهلاك عشبة القوماميلا:[٢][٣]

  • يُمكن أن تُساعد على التخفيف من نوبات الصداع النصفي الشديدة.
  • يُمكن أن تُقلل من خطر نمو الخلايا السرطانية.
  • يُمكن أن تُخفف من نوبات الصرع، والهستيريا.
  • يُمكن أن تُوفر بعض الفوائد لمرضى الربو.
  • يُمكن أن تُستخدم كمضاد للبلغم.
  • يُمكن أن يُساعد التطبيق الموضعي لها على التقليل من سموم الأفعى، أو العقارب.
  • يُمكن أن تُساعد على التخفيف من إدمان التدخين للمدخنين.
  • يُمكن أن تُساعد على تخفيف آلام المفاصل، والعضلات، والوذمة؛ وذلك لامتلاكها خصائص مُضادة للالتهابات.
  • يُمكن أن تُقلل من بعض اضطرابات الأسنان.
  • يُمكن أن تُساعد على خفض مستوى الكوليسترول.
  • يُمكن أن يُساعد محتواها من مضادات الأكسدة على تقوية الجهاز المناعي، وقد تُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بالإضافة إلى أنّها قد تُقلل من احتمالية نمو مسببات الأمراض، مثل؛ السالمونيلا، والإشريكية القولونية.




توفر عشبة القوماميلا العديد من الفوائد الصحية للشعر، والبشرة عند استخدامها موضعيًا، مثل؛ ترطيب البشرة، والتقليل من الحبوب، والرؤوس السوداء، وبعض الأمراض الجلدية، كالصدفية، والإكزيما، بالإضافة إلى تعزيز نمو الشعر، والتقليل من التهابات فروة الرأس، وغيرها العديد من الفوائد الأخرى.



ما هي طرق تناول عشبة القوماميلا؟

لا يوجد إلى الآن معلومات علمية كافية توضح كيفية تناول عشبة القوماميلا، أو الجرعات الآمنة منها؛ لذا يُنصح بمراجعة الطبيب المختص قبل تناولها؛ ولا بُدّ من التنويه إلى أنها قد لا تكون آمنة لجميع الفئات.[٤]


ما هي الآثار الجانبية لعشبة القوماميلا؟

على الرغم من احتمالية توفير عشبة القوماميلا لبعض الفوائد الصحية، إلا أنّها قد تُسبب حدوث مجموعة من الآثار الجانبية، مثل؛ الطفح الجلدي، وبعض ردود الفعل التحسسية، لذا يُنصح في حال ظهور أي من الآثار الجانبية عند استهلاك القوماميلا التوقف مباشرة عن استخدامها ومراجعة الطبيب المختص، ولا بُدّ من التنويه إلى أنّهُ لا يزال هناك الحاجة للمزيد من الدراسات العلمية لمعرفة الآثار الجانبية المحتملة لعشبة القوماميلا.[٣]


ومن الجدير بالذكر أنّهُ يجب تجنّب ملامسة مسحوق القوماميلا للعينين، إذ يُمكن أن يؤدي ذلك إلى تورم الجفون، وحدوث تهيج في العينين، وأيضًا يجب التنويه إلى أنّهُ لا يُمكن استخدامها من قبل الحوامل، فقد تُسبب لهم الإجهاض.[٢]

المراجع

  1. "A REMARKABLE HERB (REETHA) WITH AMAZING HEALTH BENEFITS", ajmalherbs, Retrieved 21/3/2023. Edited.
  2. ^ أ ب ت Sowmya Binu (18/9/2021), "Reetha/Soapnut: 5 Splendid Wellness Incentives Of This Wonder Ayurvedic Plant", netmeds, Retrieved 21/3/2023. Edited.
  3. ^ أ ب Tanya Choudhary (6/3/2023), "47 Wonderful Benefits And Uses Of Soapnuts (Reetha)", stylecraze, Retrieved 21/3/2023. Edited.
  4. Shalini Jaiswal (1/6/2016), "10 Health Benefits of Reetha for Hair, Epilepsy and Asthma", theayurveda, Retrieved 21/3/2023. Edited.