يستخلص زيت النيم من بذور شجرة النيم الاستوائية والتي تعرف بالليلك الهندي، وقد استخدم زيت النيم منذ القدم كعلاج عشبي في جميع أنحاء العالم، وعلى الرغم من رائحته القوية إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والعناصر المغذية الأخرى، ويستخدم في مجموعة متنوعة من منتجات التجميل،[١]وتختلف طريقة استخدام زيت النيم تبعًا للفوائد المرجوة منه فما هي طريقة استخدام زيت النيم؟

طريقة استخدام زيت النيم لترطيب الشعر

يُستخدم زيت النيم بشكل شائع لترطيب الشعر ومنع تساقطه، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٢]

  1. أضف بضع قطرات من زيت النيم إلى الشامبو الخاص بك.
  2. قم بغسل شعرك بالشامبو واتركه لمدة 10 دقائق.
  3. يمكنك تكرار الاستخدام يوميًا أو يومًا بعد يوم.


طريقة استخدام زيت النيم للقشرة

يمتاز زيت النيم باحتوائه على العديد من المكونات التي تُساعد في التخفيف من الحكة المرافقة للقشرة، إضافة لمحتواه من مضادات البكتيريا والفطريات التي تقضي على مسببات قشرة الرأس، ويمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:[٢]

  1. أضف 2-3 ملاعق صغيرة من زيت النيم مباشرة على فروة الرأس.
  2. اتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
  3. في حال كانت فروة رأسك حساسة فيوصى بتخفيف زيت النيم بزيت جوز الهند ثم تطبيقه على الشعر.


طريقة استخدام زيت النيم لعلاج القمل

يمتاز زيت النيم باحتوائه على مركب أزاديراشتين (Azadirachtin) الذي يمتاز بقدرته على القضاء على القمل، ويمكنك استخدامه كالآتي:[٢]

  1. قم بتدليك فروة الرأس بـ 6-7 ملاعق صغيرة من زيت النيم الدافئ.
  2. غطي الشعر طوال الليل.
  3. في صباح اليوم التالي قُم بتمشيط الشعر بالمشط الخاص للصئبان لالتقاط البيوض.
  4. يمكنك تكرار الخطوات عند شعورك بالحكة.


طريقة استخدام زيت النيم للبشرة

يمكنك استخدام زيت النيم للبشرة للتخفيف من بعض مشاكل البشرة كحب الشباب، والالتهابات الفطرية، والثآليل، ويمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:[١]

  • ضع كمية كافية من زيت النيم بعد تخفيفه بزيت آخر كزيت جوز الهند على قطعة قطن.
  • اتركها على الأماكن المصابة في البشرة لمدة 20 دقيقة.
  • استخدمه يوميًا لتحصل على النتائج المرغوبة.


طريقة استخدام زيت النيم لصحة الأسنان واللثة

قد يُساعد زيت النيم على تعزيز صحة الفم والأسنان نظرًا لمحتواه من المكونات ذات الخصائص المضادة للبكتيريا، ويمكنك استخدامه بواحدة من الطرق الآتية:[٣]

  • أضف عدة قطرات من زيت النيم إلى معجون الأسنان الذي تفضله ثم قم بتفريش أسنانك.
  • أضف عدة قطرات من زيت النيم إلى الماء أو غسول الفم وتمضمض به.


ملخص المقال

يستخدم زيت النيم لعلاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات الجلدية ولكل منها طريقة استخدام مختلفة، ويجب مراعاة أنّ رائحة زيت النيم قوية لذا يفضل البعض مزجه مع زيت آخر لتخفيف رائحته، مع ضرورة التأكيد على تطبيق كمية قليلة من زيت النيم للتأكد من عدم وجود حساسية للزيت مع الانتباه عند استخدامه للنساء الحوامل والأطفال والرضع.

المراجع

  1. ^ أ ب "Can You Use Neem Oil for Skin Care?", healthline, Retrieved 17/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت nature (6/6/2017), " Top 20 Amazing Benefits of Neem Oil", upnature, Retrieved 1/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Neem Oil for Dental Care, A Natural Alternative", justneem, Retrieved 27/10/2022. Edited.