يُستخلص زيت النّيم من بذور شجرة النّيم الاستوائية ليتمّ استخدامه في العناية وتجميل البشرة، إذ يُفيد زيت النيم في تخفيف الجفاف والتّجاعيد وحب الشّباب، ويُستخدم لعلاج أعراض الأمراض الجلدية كالإكزيما،[١] والأكزيما هي التهاب بعض البقع الجلدية التي تُسبب أعراضًا مثل الجلد الجاف المتشقّق المحمرّ والحكة الشّديدة، ويهدف علاج الأكزيما إلى تخفيف تهيّج الجلد والأعراض الأخرى.[٢]


كيف يمكن استخدام النّيم للأكزيما؟

هناك عدّة طرق لاستخدام النّيم في التّخفيف من الأكزيما، وهذه الطّرق تشمل مزج زيت النّيم مع مواد أخرى وفيما يأتي بعضها:[٣]


طريقة استخدام زيت النّيم وزيت جوز الهند

يتميّز زيت جوز الهند في سهولة اختراق البشرة والحفاظ على رطوبتها،[٤] كما تُفيد هذه الطّريقة بجمع خواص زيت النّيم مع فوائد زيت جوز الهند للأكزيما، والذي يعالج أيضًا جفاف الجلد،[٥] ويمكنك تطبيقها باتباع الخطوات الآتية:[٣]

  1. امزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند غير المكرّر مع 3-4 قطرات من زيت النّيم.
  2. ضع خليط الزّيتين على المنطقة المصابة بالأكزيما واتركه طوال الليل.
  3. اغسله في اليوم التالي وكرّر العملية حتى يزول الالتهاب.


طريقة استخدام النّيم والكركم

تحتاج في هذه الوصفة إلى مسحوق أوراق النّيم؛ الذي يمكنك تحضيره بعد تجفيف الأوراق تحت الشّمس وطحنها، ويمكنك تطبيقها باتباع الخطوات الآتية:[٣]

  1. امزج 3-4 قطرات من زيت النّيم مع ملعقة كبيرة من مسحوق أوراق النّيم.
  2. أضف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
  3. أضف ملعقة صغيرة من العسل.
  4. اخلط جميع المكونات في وعاء.
  5. ضع معجون الخليط السّابق على منطقة الإكزيما.
  6. اتركه يجف لمدّة 20 دقيقة قبل غسله.
  7. كرّر هذه الوصفة حتى تقل الأعراض.


في هذه الوصفة تظهر خصائص الكركم المضادة للالتهاب، ودوره في تخفيف الأكزيما،[٦] وكذلك الأمر بالنسبة لفوائد العسل للأكزيما، فهو يُخفف التهاب الجلد، ممّا قد يُقلل الأعراض.[٧]


نصائح قبل استخدام النّيم للأكزيما

قبل تطبيق زيت النّيم على الجلد لا بدّ من مراعاة عدّة أمور منها:[٨]

  • اختبر النّيم على قطعة صغيرة من الجلد على ذراعك قبل تطبيقه على موضع الأكزيما، وإذا لم يظهر أي احمرار أو تورّم خلال 24 ساعة يُفترض أن تكون قادرًا على تطبيقه في مناطق أوسع من الجلد.
  • لا تستخدم زيت النّيم على بشرتك دون تخفيفه أولاً ببعض الزّيوت الأخرى؛ مثل زيت جوز الهند أو زيت بذور العنب.
  • حاول اختيار زيت النّيم العضوي والمعصور على البارد لضمان الحصول على أفضل فائدة.


هل هناك أضرار لاستخدام النيم للأكزيما؟

لا تُوجد أدلة علمية كافية تُوضح أضرار استخدام النيم للأكزيما بشكلٍ خاص، أو حتى أضرار وضع زيت النيم على الجلد بشكلٍ عام، لذا يُفضل أن تستشير الطبيب قبل استخدامه أولًا، كما توقف عن استخدامه في حال سبب لك أي أعراض مقلقة كالطفح الجلدي أو ضيق التنفس مثلًا.[٨]


ملخص المقال

زيت النّيم هو إحدى مستخلصات شجرة النّيم، ويُعتقد أنّه قد يُساعد على تخفيف أعراض الأكزيما المزعجة؛ لما يحتويه من فيتامينات وأحماض ودهون تُساهم في ترطيب الجلد وتقليل تهيّجه، ولكن لا بدّ من مراعاة شروط السّلامة قبل تطبيقه مثل تخفيفه بمواد أخرى كزيت جوز الهند واختباره على الجلد.

المراجع

  1. ↑ "Can You Use Neem Oil for Skin Care?", healthline, Retrieved 15/2/2022. Edited.
  2. ↑ "What to know about eczema", medicalnewstoday, Retrieved 15/2/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Tips To Use Neem Oil For Eczema", stylecraze, Retrieved 15/2/2022. Edited.
  4. ↑ "10 Evidence-Based Health Benefits of Coconut Oil", healthline, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  5. ↑ "Is Coconut Oil Good for Your Skin?", healthline, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  6. ↑ "Turmeric for Skin: Benefits and Risks", healthline, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  7. ↑ "What to know about honey and eczema", medicalnewstoday, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  8. ^ أ ب apply neem oil to,oil to your skin daily. "Is Neem Oil Good For Eczema?", verywellhealth, Retrieved 15/2/2022. Edited.