نبات الخرفيش (السلبين أو شوكة الحليب أو شوك الجمل) واسمه العلمي (Silybum marianum)، هو أحد النباتات البرية التي تنتمي للعائلة النجمية، ويُستخدم هذا النبات في الطب التقليدي لعلاج المشاكل الصحية المرتبطة بالكبد والمرارة وحماية الكبد من السموم وإدرار الحليب لدى النساء المرضعات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مركبات السيليمارين (Silymarin)، حيث أظهرت هذه المركبات خصائص مضادة للأكسدة ومقاومة للالتهابات والفيروسات،[١]فما هي الاستخدامات الطبية لنبات الخرفيش؟
حماية الكبد
تستخدم مكملات الخرفيش كعلاج تكميلي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في الكبد، كمرض الكبد الدهني والتهاب الكبد الوبائي وغيرها، حيث أثبتت الدراسات أن الخرفيش يرفع من كفاءة الكبد، ويساعد في حمايته من التلف،[١] وذلك ما أكدته دراسة نشرت في مجلة (pharmacytoday) عام 2021م.[٢]
ونظرًا لقدرة الخرفيش على حماية الكبد من السموم فإنه يستخدم أيضًا لحماية الكبد من التسمم بمادة الأماتوكسين (Amatoxin) الناتجة عن تناول فطر قبعة الموت.[١]
التحكم بمرض السكري
قد يساهم نبات الخرفيش في ضبط مستوى السكر في الدم لدى المصابين بمرض السكري من النوع الثاني كما يقلل من مستوى الكوليسترول لديهم، ويقلل كذلك من مقاومة الإنسولين؛ إلا أن عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية لأنها قد تتعارض مع أدويتك.[٣]
وذلك ما أكدته دراسة مخبرية أُجريت على الفئران ونشرت في مجلة (Veterinary world journal) عام 2020م.[٤]
تعزيز مناعة الجسم
قد يُساعد استخدام الخرفيش على تعزيز صحة الجهاز المناعي في الجسم، ويساعد في التعافي من الالتهابات المزمنة كالربو والتحسس الموسمي،[٥]وذلك ما أكدته دراسة نشرت في مجلة (British Poultry Science) عام 2016.[٦]
استخدامات طبية أخرى لنبات الخرفيش
توجد بعض الاستخدامات الشائعة لنبات الخرفيس ولكن لا توجد دراسات علمية كافية تثبتها، ومنها:
- حماية الدماغ والأعصاب
نظرًا لخصائص الخرفيش المقاومة للالتهاب والمضادة للتأكسد فقد استخدم قديمًا للمساعدة على حماية الأعصاب ومنع تدهور وظائف الدماغ الذي يحصل مع التقدم في العمر، كما قد يساعد أيضًا في علاج بعض الأمراض العصبية كألزهايمر والباركنسون؛ إلا أنه لا توجد دراسات على الإنسان تثبت صحة ذلك.[١]
- حماية القلب من الأمراض
حيث أظهرت بعض الدراسات المخبرية أن الخرفيش قد يساعد على التقليل من مستويات الكولسترول، مما يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب؛ إلا أن هذه الدراسات أجريت على مرضى السكري فمن غير المؤكد فعالية الخرفيش عند غيرهم.[٣]
- يقضي على الخلايا السرطانية
أشارت بعض الدراسات المخبرية إلى أن الخرفيش يمكن أن يساعد على تدمير الخلايا السرطانية كما أنه قد يعزز من فعالية العلاج الكيماوي، ويقلل من الآثار الجانبية لعلاجات السرطان كالعلاج الإشعاعي والكيماوي؛ إلا أن منظمة الغذاء والدواء الأمريكية لم تصرح باستخدامه بعد.[٥]
- الوقاية من هشاشة العظام
حيث أشارت بعض الدراسات المخبرية إلى أن الخرفيش قد يساعد على الوقاية من هشاشة العظام الناتجة عن التقدم في العمر، كما أنه قد يؤخر من فقدان الكتلة العظمية لدى السيدات بعد سن اليأس، ولكن ما زلنا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات البشرية لتأكيد ذلك[١]
ملخص المقال
الخرفيش من النباتات الطبية المعروفة عند القدماء، وتنوعت استخداماتها لعلاج بعض الأمراض وللوقاية من أخرى، إلا أن الدراسات العلمية أثبتت فائدة الخرفيش عند استخدامه لبعض هذه الأمراض كأمراض الكبد والسكري وزيادة مناعة الجسم، ويعد استخدامه آمنا بشكل عام إلا أن عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي مكملات غذائية.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج Helen West (19/1/2018), "7 Science-Based Benefits of Milk Thistle", healthline, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Milk thistle for liver disease", pharmacytoday, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب James Beckerman (9/6/2021), " Milk Thistle: Benefits and Side Effects ", webmd, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Hypoglycemic and hypolipidemic activity of combined milk thistle and fenugreek seeds in alloxan-induced diabetic albino rats", ncbi, Retrieved 24/1/2022. Edited.
- ^ أ ب Femi Aremu (17/12/2021), "What are the benefits of milk thistle?", medicalnewstoday, Retrieved 16/1/2022. Edited.
- ↑ "Dietary but not in ovo feeding of Silybum marianum extract resulted in an improvement in performance, immunity and carcass characteristics and decreased the adverse effects of high temperatures in broilers", tandfonline, Retrieved 31/10/2022. Edited.
