فوائد زيت اللافندر للرجل

فوائد زيت اللافندر للرجال موجودة فعلًا ومنها ما هو مُثبت علميًا، ويُعرف زيت اللافندر بأنه زيت يتم استخراجه من تقطير زهور نبات اللافندر (الاسم العلمي: Lavandula angustifolia)، ويكثر هذا النبات في منطقة البحر الأبيض المتوسط.^[١]

لزيت اللافندر العديد من الاستخدامات الطبية والجمالية، ويتميز هذا الزيت برائحته الشهيرة التي لها تأثير طبي مهم في الراحة النفسية على وجه الخصوص.^[١]

فوائد زيت اللافندر للرجال

إليك أبرز الفوائد التي يُمكن لزيت اللافندر أن يُقدمها للرجال:

1. الحد من الاضطرابات النفسية

يُمكن استخدام زيت اللافندر بطريقتين لتحصيل فوائده التي تختص بالتخلص من بعض الاضطرابات النفسية، ومنها: القلق، والاكتئاب، والطريقتان هما:

• تناول مكمل زيت اللافندر عبر الفم بكميات محددة وبعد استشارة الطبيب.
• تدليك الجسم بالزيت، حيث أن رائحته النفاذة تُساهم في تحقيق الفائدة المذكورة. ^[٢]

2. المساهمة في تسريع التئام الجروح وشفاء لدغات الحشرات

يُعتقد أن زيت اللافندر يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مطهرة، وهذا ما يجعله مُساهم في تسريع التئام الجروح وشفاء لدغات الحشرات، قد تم بحث ذلك على الفئران وكانت النتائج مرضية بهذا الشأن. ^[٣]

3. تعزيز نمو الشعر

العديد من الرجال قد يفقدون شعرهم نتيجة عوامل بيئة أو مرضية مثل الإصابة بالثعلبة، وقد أوجدت دراسة أن لزيت اللافندر قدرة على زيادة نمو الشعر، لذا يُمكن للرجال تطبيق هذا الزيت بوتيرة منتظمة على أماكن الصلع ليحصلوا على الشعر مُجددًا. ^[٤]

4. المساهمة في علاج اضطرابات النوم

هذه الفائدة نتجت عن دراسة وضحت أن استنشاق زيت اللافندر للرجال وللجميع يُساهم في معالجة اضطرابات النوم الخفيفة. ^[٥]

5. علاج الصداع

وُجد أن استنشاق زيت اللافندر يُخفف الصداع النصفي للبعض، وقد تم إجراء دراسة اختصت بتجربة استنشاق الزيت لمدة 15 دقيقة من قبل 47 مريضًا بالصداع النصفي، ليتم إيجاد نتائج إيجابية بقدرته هذا الزيت على تخفيف الصداع.^[٦]

6. تقليل الآثار الجانبية الناتجة من علاجات السرطان

السرطان يُعالج بالأدوية الكيميائية في معظم الحالات، والتي لها العديد من الآثار السلبية والمضاعفات غير المرغوبة على الجسم، وقد وُجد أن استنشاق زيت اللافندر يُمكن أن يُخفف من أعراض هذا العلاج.^[٧]

7. المساهمة في علاج حب الشباب

الرجال في فترة من أعمارهم قد يتعرضون لظهور حب الشباب على وجههم، وفي حال كان خفيف يُمكن أن يُساعد تطبيق زيت اللافندر عليه بعلاجه والتخلص منه، ويُعزى ذلك لاحتواء هذا الزيت على مضادات بعض أنواع البكتيريا التي قد تكون هي المُسببة بالحالة. ^[٧]

8. فوائد أخرى

لزيت اللافندر فوائد أخرى للرجال، ومنها: المساهمة في علاج الحروق وفي علاج الأكزيما والصدفية والطفح الجلدي. ^[٧]

محاذير استخدام زيت اللافندر

يوجد بعض المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند استخدام اللافندر من قِبل الرجال، ومنها:

• الحذر من تناول كبسولات زيت اللافندر غير المخصصة لذلك، حيث يجب التأكد من أن هذه الكبسولات مُخصصة للبلع فمويًا، وعكس ذلك ينتج العديد من الاضطرابات الجسدية غير المرغوب بها. ^[٧]
• الحذر من تطبيق زيت اللافندر بشكل متكرر للذكور قبل البلوغ، إذ وُجد أن هذا قد يُسبب حالة التثدي للرجال. ^[٨]
• الحذر من استخدام زيت اللافندر قبل أسبوعين من إجراء جراحة ما، حيث أن الزيت يُبطئ عمل الجهاز العصبي المركزي في الجسم، وهذا يؤثر سلبًا على سير العملية بنجاح. ^[٨]

كما يجدر الذكر أن تناول زيت اللافندر فمويًا قد يؤدي إلى الإمساك أو الإسهال وكذلك الصداع. ^[٩]