ظهر مؤخرًا طريقة استخدام الثوم في علاج احتقان الجيوب الأنفية من خلال وضع الثوم النيء في فتحتي الأنف مباشرة، وذلك بسبب الاعتقاد الشائع بأن تلك الطريقة ستحقق الغرض العلاجي بسبب الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات التي يمتلكها الثوم، فهل يمكن علاج الجيوب الأنفية بالثوم فعلًا؟[١]
وتطرقًا للتعريف بالجيوب الأنفية، فهي تجاويف موجودة في الوجه تساعد على تصريف المخاط إلى الأنف للحفاظ على رطوبته والحد من النمو البكتيري فيه، وفي حال احتقان الجيوب الأنفية فإن الأنسجة المحيطة بها تنتفخ وتتهيج وتمتلئ بالسوائل بدلًا من الهواء، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية للجيوب، فينشأ عن ذلك إلى ألم ضاغط في الوجه مع زيادة سيلان الأنف وارتفاع الحرارة أحيانًا.[٢]
هل يمكن علاج الجيوب الأنفية بالثوم؟
في الحقيقة يجب الابتعاد عن اتباع طريقة وضع الثوم مباشرة في فتحتي الأنف لعلاج احتقان الجيوب الأنفية، إذ أن استخدام الثوم بهذه الطريقة لا يساعد على علاج احتقان والتهاب الجيوب الأنفية، بل يعمل على تهيج أنسجة الأنف وزيادة وضع الأعراض والمشكلة سوءًا.[١]
وبالرغم من أن الثوم قد يمتلك خصائص مضادة للميكروبات المختلفة والالتهابات بشكلٍ عام فإن استعمالها الصحيح يكون إما بتناول المكملات الغذائية من الثوم خلال فصل الشتاء بعد الاستشارة الطبية لتقليل خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية، أو بإضافة الثوم النيء إلى الوجبات أو بعمل تبخيرة من الثوم والتي يمكن تحضيرها كالآتي:[٣]
- قطع البضع من أسنان الثوم إلى قطع صغيرة.
- أضف قطع الثوم إلى قدر مع كوب من الماء.
- ضع القدر على النار وانتظر الغليان.
- استنشق البخار الصاعد من القدر.
أضرار علاج الجيوب الأنفية بالثوم
وبالإضافة إلى أن طريقة علاج الجيوب الأنفية بالثوم النيء غير فعالة فإنها قد تسبب أضرارًا وآثارًا جانبية أيضًا، ومنها ما يأتي:[٤]
- زيادة الاحتقان: إن تهيج الأنسجة الناتج عن استخدام الثوم داخل الأنف يؤدي إلى زيادة المخاط والاحتقان وزيادة الوضع سوءًا بدلًا من علاجه أو تخفيفه.
- التهاب الجلد والأنسجة: إذ قد يؤدي وضع الثوم في الأنف إلى تهيج أنسجته وظهور الطفح داخله وزيادة خطر نزيف الأنف أيضًا.
- زيادة خطر احتباس قطع الثوم في الأنف أو الجيوب: إذ يمكن لقطعة من الثوم أن تعلق في الجيوب أو في مجرى الأنف خاصة عند الأطفال، وبذلك قد يزداد خطر الالتهابات.
- جرح أنسجة الأنف: إذ تعد أنسجة الحاجز الأنفي منطقة مليئة بالشعيرات الدموية، وقد يؤدي تلامسها مع أي جسم غريب إلى زيادة خطر جرحها وتهيجها ونزيفها.
نصائح علاجية للجيوب الأنفية
يمكن اتباع النصائح الآتية لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية:[٥]
- الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل، إذ قد يسهم ذلك في تخفيف الاحتقان.
- عمل تبخيرة من الماء الساخن لوحده أو بإضافة زيت الكافور مثلًا.
- رفع الرأس أثناء النوم باستخدام وسادة إضافية فذلك من شأنه أن يخفف احتقان الجيوب.
- وضع منشفة أو قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ على الوجه، إذ يساعد ذلك على تخفيف الالتهاب والتورم والاحتقان في الجيوب الأنفية.
المراجع
- ^ أ ب "Will garlic help your congestion?", singlecare. Edited.
- ↑ "Sinus Infection (Sinusitis)", clevelandclinic. Edited.
- ↑ "7 Natural Remedies for Congestion Relief", everydayhealth. Edited.
- ↑ "Can Putting Garlic in Your Nose Relieve Congestion?", clevelandclinic. Edited.
- ↑ "How can you clear up sinus congestion?", medicalnewstoday.. Edited.
