تعرف على أهمية زيت حبة البركة للشعر

فوائد زيت حبة البركة للشعر

قد يكون لزيت حبة البركة بعض الفوائد المتعلقة بالشعر؛ نظراً لأنه يحتوي على الخصائص المضادة للبكتيريا، ومضاد للفطريات، ومضاد للأكسدة والالتهابات، وقد تساعد هذه الخصائص في الحفاظ على صحة فروة الرأس، لكن الحقيقة أنه لا توجد دراسات أجريت على البشر تثبت ذلك، وتتضمن فوائد زيت حبة المحتملة البركة للشعر ما يلي:^[١][٢]

• تحسين رطوبة الشعر: قد يساعد زيت حبة البركة الشعر على الاحتفاظ برطوبته وزيادة لمعانه، وذلك لأنّه غني بالأحماض الأمينية الدهنية.
• تقليل تساقط الشعر: يمكن أن يكون لزيت الشعر دور في التخفيف من تساقط الشعر أيضاً، فقد أشارت دراسة نشرت في عام 2014 إلى أن مزيجاً من زيت جوز الهند وزيت حبة البركة كان فعّالاً في تعزيز نمو الشعر،^[٣] وقد أشارت دراسة أخرى نشرت عام 2017 إلى أنّ زيت الشعر الذي يحتوي على حبة البركة وزيوت أخرى أدى إلى تقليل تساقط الشعر بنسبة تصل إلى 76%.^[٤]

أضرار زيت حبة البركة للشعر

يُعتبر زيت حبة البركة آمناً على المدى القصير عند وضعه على الشعر، ولكن من الممكن أن يسبب طفح جلدياً عند بعض الأشخاص، وبسبب نقص الدراسات والمعلومات المتعلقة بأضرار زيت حبة البركة، فإن السلامة على المدى الطويل لاستخدام جرعات كبيرة من الزيت لأغراض طبية غير معروفة إلى الآن، ونظراً لأن استخدام زيت حبة البركة بشكل موضعي يؤدي إلى ظهور طفح جلدي، فمن الضروري وضعه أولاً على جزء صغير من الشعر؛ للتأكد من أنه لا يؤدي إلى رد فعل تحسسي.^[٥][٦]

نصائح عند اختيار زيت حبة البركة

نظراً لأن الزيوت بشكل عام لا تخضع لمراقبة الغذاء والدواء، فمن المهم عند اختيار زيت حبة البركة البحث عن المصادر الموثوقة والموافق عليها من المؤسسات المختصة، كما يُفضل اختيار زيت ناجم عن العصر البارد للبذور، والتأكد من أن المنتج عضوي 100%، وقراءة الملصقات الموجودة على عبوة الزيت بعناية قبل الاستخدام.^[٧]

فوائد زيت حبة البركة الأخرى

قد يفيد زيت حبة البركة في حالات صحية أخرى إلى جانب استخداماته للشعر والجلد، فقد أشارت بعض الدراسات إلى أنه قد يكون مفيداً في التخفيف من الحالات الصحية التالية:^[٢]

• الربو.
• مستويات الدهون والكوليسترول العالية.
• الصدفية.
• حب الشباب.
• السمنة.
• ضغط دم المرتفع.
• مرض السكري.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• التهاب الأنف التحسسي، أو ما يسمى بحمى القش.

حول حبة البركة

تنتمي حبة البركة إلى العائلة الحوذانية (بالإنجليزية: Ranunculaceae)، وهي ذات الاسم العلمي Nigella staiva، وتنمو في غرب آسيا، وأوروبا الشرقية، والشرق الأوسط، وتُعرف بعدة أسماء، أشهرها الحبة السوداء،^[١][٨] وقد خلصت العديد من الدراسات التي أجريت على الحبة السوداء إلى أن بذور النبات والزيت المستخرج منها لهما فوائد صحية عديدة، بما في ذلك التخفيف من الربو، والتهاب المفاصل، ومشاكل الجهاز الهضمي، كما أن لزيت حبة البركة استخدامات خاصة للشعر.^[٩]