تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الالتهابات المهبلية، بسبب فرط نمو نوع محدد من الفطريات في المهبل الأمر الذي يُسبب معاناتك من بعض الأعراض المزعجة كالتهيج، وزيادة الإفرازات المهبلية، والحكة، وغيرها،[١]وكثيرًا ما تتساءل السيدات عن طرق طبيعية للتخلص من هذه الالتهابات، وعلى الرغم من توفرها إلّا أنّها لا تغني أبدًا عن زيارة الطبيب واستخدام العلاجات المناسبة.


هل يمكن فعلًا تخفيف أعراض التهابات المهبل بالخل الأبيض؟

نعم، يمكن للخل الأبيض أنّ يساهم في تخفيف أعراض التهابات المهبل، ولكن لا توجد الكثير من الدراسات والأبحاث لتأكيد هذه الفائدة،[٢] ويُعزى ذلك لأنّ الخل الأبيض يحتوي على حمض الأسيتك،[٣]الذي يُساهم في تقليل حموضة المهبل وبالتالي منع انتشار ونمو الفطريات في المنطقة.[٢]


ما هي الطريقة الآمنة لاستخدام الخل الأبيض لعلاج التهابات المهبل؟

حتى تحصلي على الفوائد المرجوة من الخل الأبيض نوصيك بضرورة استخدامه بالطريقة الصحيحة، واستشارة الطبيب قبل ذلك للتأكد من أمانه، وعليك أيضًا إجراء اختبار الحساسية على منطقة صغيرة من جلدك قبل تطبيقه على منطقة المهبل، وفي حال لاحظتِ أعراضًا مزعجة كتهيج الجلد واحمراره فاغسلي المنطقة فورًا وتجنبي استخدامه على منطقة المهبل.[٢]


وفيما يأتي طرق يمكنك من خلال استخدام الخل الأبيض لتخفيف أعراض التهابات المهبل:


مغطس الخل الأبيض

والذي يمكنك تحضيره باتباع الخطوات الآتية:[٤]

  1. ضعي ملعقة طعام كبيرة من الخل الأبيض لكل ربع لتر من الماء.
  2. اجلسي في المغطس مرة واحدة يوميًا.
  3. اشطفي جسدك جيدًا بعد المغطس وجففيه.


كريم الخل الأبيض واللبن

يمكنكِ تحضير كريم منزليًا لتخفيف التهابات المهبل وأعراضها المزعجة كالحكة مثلًا، كالآتي:[٤]

  1. اخلطي كمية مناسبة من الخل الأبيض مع اللبن.
  2. طبقي الخليط موضعيًا على المهبل من الخارج.


هل لاستخدام الخل الأبيض على المهبل أي أضرار؟

نعم، قد يكون لاستخدام الخل الأبيض على المهبل بعض الأضرار، ومنها:[٢]

  • تغير التوازن البكتيري لمنطقة المهبل ممّا يزيد فرصة الإصابة بالعدوى.
  • حرقة وتهيج في منطقة المهبل كون الخل حمضي.


طرق طبيعية أخرى آمنة لتخفيف التهابات المهبل

توجد مجموعة من الطرق الطبيعية مثل الأعشاب التي تخفف أعراض التهابات المهبل، ولكن لا توجد الكثير من الدراسات لتأكيد فعاليتها، والطريقة السريعة والصحيحة للتخلص من هذه الالتهابات تتمثل بمراجعة الطبيب لوصف العلاجات الطبية المناسبة.[١]


ومن هذه الطرق ما يأتي:[١]

  • اللبن:

فاللبن يحتوي على بكتيريا نافعة تُساهم في تعزيز توازن الميكروبات في المهبل، ويمكنك الحصول على هذه الفوائد من خلال تناول اللبن، أو تطبيقه موضعيًا على المنطقة المحيطة بالمهبل، أو تطبيقه داخل المهبل مباشرة.

  • زيت الأوريجانو:

يؤثر زيت الأوريجانو على نمو الفطريات المسببة لالتهاب المهبل، ويمكنك استخدامه من خلال خلط 3-5 قطرات منه مع زيت ناقل (زيت جوز الهند، زيت الزيتون) وتطبيقه موضعيًا على المنطقة.


ملخص المقال

يمكن استخدام بعض المواد المتوفرة في منزلك للتقليل من أعراض الالتهابات المهبلية ومنها الخل الأبيض، ولكن لا توجد دراسات علمية كافية تؤكد مدى سلامة وفعالية الاعتماد على الخل الأبيض كوسيلة وحيدة للقضاء على الالتهابات المهبلية، لذلك ننصحك بزيارة الطبيب إذا لاحظتِ أي من التغيرات غير الطبيعية لمنطقة المهبل لوصف العلاجات الطبية الصحيحة.

المراجع

  1. ^ أ ب ت Annette McDermott (20/10/2021), "11 Best Home Remedies for Yeast Infections", healthline, Retrieved 16/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث there's little evidence that,Goebel says. "Do Home Remedies Actually Work for Yeast Infections?", clevelandclinic, Retrieved 15/11/2022. Edited.
  3. ↑ "White Vinegar: Ingredients, Uses and Benefits", healthline, Retrieved 15/11/2022. Edited.
  4. ^ أ ب "HOME REMEDIES", womenshealthspecialists, Retrieved 15/11/2022. Edited.