علاج التصلب اللويحي بالأعشاب

يُعد التصلب اللويحي (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis) من الأمراض المزمنة التي يحدث بها خلل في الجهاز المناعي، ممّا يؤدي إلى إتلافه للغشاء المحيط بالأعصاب وبالتالي التأثير في عملية التواصل بين الدماغ وباقي خلايا الجسم، ممّا قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأعراض كمشاكل في الحركة، وصعوبة في التفكير، والشعور بالألم، وغيرها.[١]


وتجدر الإشارة إلى أنَّه لا يوجد علاج مُحدد للتصلب اللويحي، ولكن يُمكن أن يُساهم استهلاك بعض الأعشاب التي تمتلك بعض المركبات التي يُمكن أن تُخفف من الأعراض المُرافقة للتصلب اللويحي، ولكن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات حول تأثير هذه الأعشاب بشكلٍ مباشر على التصلب اللويحي، لذا من الضروري استشارة الطبيب المُختص قبل البدء باستهلاك أي نوع من الأعشاب، ومنها ما يأتي:


عشبة الجنكو بيلوبا

إذ أظهرت إحدى الدراسات أنَّه يُمكن أن تُساهم عشبة الجنكو بيلوبا (بالإنجليزية: Ginkgo Biloba) في تقليل الشعور بالتعب لدى المصابين بالتصلب اللويحي، كما يُمكن أن يُحسن من كفاءة عمل الدماغ لدى الأصحاء، ولكن يُنصح بتجنب استهلاكها من قبل الذين يُعانون من اضطرابات النزيف، والذين يستهلكون بعض الأدوية.[٢]


الهندباء

إذ أشارت بعض الدراسات إلى أنَّ استهلاك الهندباء يُمكن أن يُقلل من الشعور بالتعب، بالإضافة إلى امتلاكها خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ممّا يُمكن أن يُساهم في تخفيف بعض الأعراض، ولكن يُنصح الذين يُعانون من اضطرابات النزيف أو الفشل الكلوي بتجنب استهلاكها.[٣][٤]


عشبة حشيش القطط

إذ يَشيع استهلاك عشبة حشيش القطط (بالإنجليزية: Catnip) للتخفيف من الآلام المرافقة للتصلب اللويحي، كما وجدت إحدى الدراسات الحيوانية أنَّه يُمتلك خصائص مضادة للالتهاب، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّه يُمكن أن يؤدي إلى زيادة الشعور بالتعب ويُضاعف فعالية الأدوية المهدئة.[٣]


عشبة الغافث

تُعد عشبة الغافث (بالإنجليزية: Agrimonia) من الأعشاب التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والالتهابات، والفيروسات، ممّا يُمكن أن يُساهم في تخفيف الأعراض المرافقة للتصلب اللويحي، ولكن يُنصح بتجنب استهلاكها من قِبل الحوامل ومرضى السكري.[٣][٥]


النعناع

يُمكن أن يُساهم استهلاك النعناع في التخفيف من آلام العضلات، والأعصاب، والصداع، بالإضافة إلى تعزيز صحة الجهاز الهضميّ وغيرها، ممّا قد يُساهم في تخفيف بعض الأعراض المرافقة، ولكن يُنصح بتجنب استهلاكه من قِبل مرضى السكري، والفتق الحجابي (بالإنجليزية: Hiatus hernia)، والذين يستهلكون بعض الأدوية، مثل؛ أدوية حموضة المعدة، وغيرها.[٣][٦]


الكركم

إذ يمتلك الكركم خصائص مضادة للالتهابات، ممّا يُمكن أن يُساهم في تخفيف الأعراض المُرافقة لمرض التصلب اللويحي، ولكن يُنصح بتجنب استهلاكه من قِبل الذين يُعانون من مشاكل المرارة، واضطرابات النزيف، وأمراض الكبد، والأمراض المُرتبطة بمستويات الهرمونات كسرطان الثدي، وغيرها.[٣][٧]


نصائح عامة لمرضى التصلب اللويحي

توضح النقاط الآتية بعض النصائح العامة التي يُمكن أن تُساهم في تخفيف حالات التصلب اللويحي:[٨]

  • الحصول على السعرات الحرارية الكافية لتقليل احتمالية الشعور بالتعب.
  • تناول الأطعمة اللينة والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية في حالة المعاناة من صعوبة في البلع أو الإرهاق.
  • ترتيب أدوات المطبخ بحيث تكون قريبة يسهل الوصول إليها للتقليل من الجهد المبذول خلال عملية الطهي.
  • ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مع محاولة عدم التعرض للإرهاق؛ وذلك للحفاظ على صحة الجسم وتقليل احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
  • الحصول على الدعم النفسيّ المناسب واستشارة الطبيب المُختص.

المراجع

  1. ↑ Zawn Villines (1/2/2021), "What natural treatments are there for MS?", medicalnewstoday, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  2. ↑ Colleen de Bellefonds (20/3/2021), "Vitamins and Supplements for Multiple Sclerosis", webmd, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث ج Daniel Potter, "Going Herbal: Vitamins and Supplements for Multiple Sclerosis", healthline, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  4. ↑ "Dandelion - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  5. ↑ "Agrimony - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  6. ↑ Yvette Brazier (27/6/2017), "Health benefits and risks of peppermint", medicalnewstoday, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  7. ↑ "Turmeric - Uses, Side Effects, and More", webmd, Retrieved 3/1/2022. Edited.
  8. ↑ Ryan Raman, "Multiple Sclerosis and Diet: All You Need to Know", healthline, Retrieved 3/1/2022. Edited.