غالبًا ما يرافق حساسية الجلد احمرار وحكة وتورم، وفي العادة تختفي هذه الأعراض في غضون أسبوع أو أسبوعين لوحدها دون تدخل علاجي، حيث يساعد الابتعاد عن ملامسة مسبب الحساسية في تخفيف حالة الحساسية الجلدية لديك، كما أن الاستحمام والترطيب قد يكون أمرًا فعالًا[١]، وفي بعض الحالات قد يلجأ المريض لتخفيف الحكة والأعراض المرافقة للحساسية من خلال الأعشاب الطبيعية، وكما هو الحال مع أي علاج تفكر فيه، استشر طبيبك قبل استخدام أي عشبة أو علاج طبيعي.
علاج الحساسية الجلدية بالأعشاب
تشمل هذه الأعشاب ما يأتي:
1. الألوفيرا (Aloe vera)
يساعد استخدام الهلام المستخلص من نبات الصبار في تهدئة تهيج وحكة الجلد في العديد من المشكلات الجلدية، حيث يُعرف جل الألوفيرا بفعاليته في تسريع عملية تعافي الجروح وكمضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات والفيروسات ومضاد للأكسدة، إذ يحتوي هذا الجل على فيتامين ب 12 والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأساسية مما يجعل لجل الألوفيرا دورًا مهمًا كمضاد للالتهاب.[٢][٣]
يمكنك استخدام جل الألوفيرا في تهدئة البشرة المتهيجة والحكة من خلال اتباع الخطوات الآتية:[٣]
- احصل على ورقة نبات الصبار ثم افتحها واكشط الجل الذي بداخلها.
- اغسل الجلد وجففه جيدًا لضمان أعلى امتصاص ممكن.
- ضع الجل المستخلص بشكل مباشر على الجلد وطبق الجل على الجلد مرتين أو أكثر يوميًا حسب توصية الطبيب.
بشكل عام يعد جل الألوفيرا مادة آمنة يمكن وضعها على الجلد ما لم تكن تعاني من الحساسية تجاه الألوفيرا.[٣]
2. زيت النعناع (Peppermint oil)
يحتوي زيت النعناع على مادة تدعى المنثول (Menthol) ذات الدور الإيجابي في تخفيف التهيج وحكة الجلد والألم المرافق لذلك، وذلك ما أشارت له دراسة أجريت عام 2012 على مجموعتين واحدة منها قام أفرادها بتطبيق زيت النعناع على المنطقة التي تعاني من الحكة مرتين يوميًا لمدة أسبوعين وأظهرت النتائج تحسنًا ملحوظًا على حالة الجلد لديهم مقارنة بالمجموعة الأخرى التي استخدمت زيت آخر.[٤]
يُنصح قبل تطبيق زيت النعناع على الجلد القيام أولًا بتخفيفه من خلال خلطه مع زيت ناقل.[٤]
3. زيت شجرة الشاي
عُرف زيت شجرة الشاي منذ زمن بعيد بخواصه المطهرة والمقاومة للالتهاب الذي قد يصيب الجلد، إذا يعد زيت شجرة الشاي علاجًا فعالًا لعدد من أمراض الجلد مثل حب الشباب، نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات وذلك حسب ما أشارت له دراسة أجريت عام 2006.[٣]
يمكنك استخدام زيت شجرة الشاي من خلال الآتي:[٣]
- قم بتخفيف الزيت قبل وضعه على الجلد من خلال خلطه بزيت ناقل مثل: زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- ضع الخليط على المنطقة المرادة من الجلد بعد الاستحمام.
يعد زيت شجرة الشاي مادة سامة عند تناوله وقد تكون مادة مسببة للحساسية عند البعض.
نصائح تساعد في علاج الحساسية الجلدية
منها ما يأتي:[٥]
- ضع قطعة قماش مبللة أو قطعة ثلج على مكان الحكة.
- قم بترطيب الجلد دائمًا بمرطب خالٍ من العطور.
- تجنب خدش الجلد المتهيج.
- استحم بالماء الفاتر وليس الساخن.
المراجع
- ↑ "Treating Your Skin Allergies at Home", webmd. Edited.
- ↑ "Skin Allergy Home Remedies", healthline. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "10 Easy Home Remedies for Rashes", healthline. Edited.
- ^ أ ب "How to relieve itching"، medicalnewstoday. Edited.
- ↑ "HOW TO RELIEVE ITCHY SKIN", aad. Edited.
