علاج متلازمة تململ الساقين بالحجامة

يُعد العلاج بالحجامة (Cupping Therapy) أحد الطرق المتبعة من أجل علاج العديد من الحالات الصحية والتي من ضمنها متلازمة تململ الساقين، حيث تتم من خلال استخدام أكواب زجاجية أو بلاستيكية لتوليد ضغط موضعي عن طريق الفراغ، كما في الوقت الحالي عادًة ما يتم استخدام عملية الشفط من أجل إنشاء هذا الفراغ خلال العلاج بالحجامة، وهذا الفراغ الموجود في الأكواب يتسبب في تكوين الدم في المنطقة المصابة مما يساعد على شفائها.^[١]

هل يُمكن علاج متلازمة تململ الساقين بالحجامة؟

وُجد أنه من الممكن للحجامة الرطبة (Wet Cupping) أن تكون لها فعالية واضحة في علاج الأعراض المرافقة والمصاحبة لمتلازمة تململ الساقين، خاصًة للأفراد الذين لا يتلقون ولا يخضعون لأيّ نوع من العلاجات الطبية، وفقًا لما ذكرته دراسة سريرية تم نشرها في مجلة (Ankara Medical Journal) عام 2020م.^[٢]

لذلك قد يُوصي الطبيب مصابي متلازمة تململ الساقين باللجوء الحجامة الرطبة للحد من الأعراض والعلامات التي ترتبط بهذه المتلازمة، خصوصًا في حال كانت الحالة الصحية للفرد المصاب بهذه المتلازمة ليست حادة وشديدة، ومن الجدير بالعلم أنه لا زالت هنالك العديد من الدراسات التي سيتم إجراؤها في هذا الخصوص من أجل تأكيد فعالية وأمان ودور الحجامة.^[٢]

الآثار الجانبية للعلاج بالحجامة

على الرغم من الفوائد المرجوة من العلاج بالحجامة إلا أنها قد يترتب عليها بعض الآثار الجانبية، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الآثار من الممكن أن لا يعاني منها الجميع فهي تعتمد بشكل أساسي على صحة الفرد، وحساسية جلده، والمعالج أو الأخصائي الذي يطبق هذا النوع من العلاجات،^[٣] ومن هذه الآثار الجانبية ما يأتي:^[٣]

• بعض الانزعاج الخفيف.
• الكدمات.
• عدوى الجلد في بعض الحالات.
• الحروق.

طرق أخرى لتخفيف متلازمة تململ الساقين

من أهم الطرق الأخرى التي من الممكن اللجوء إليها من أجل لنخفيف متلازمة تململ الساقين ما يأتي:^[٤]

• الابتعاد عن المنبهات قدر الإمكان، مثل الكافيين، والتبغ، والمشروبات الكحولية وغيرها، خاصًة في أوقات المساء.
• ممارسة بعض التمارين والأنشطة الرياضية في الساعات القريبة من وقت الخلود إلى النوم.
• اتباع بعض عادات النوم الصحية والجيدة، مثل النوم، الاستيقاظ في ذات الوقت بشكل يومي، مع عدم أخذ قيلولة خلال النهار، والاسترخاء قليلًا قبل الذهاب إلى فراش النوم.
• تجنب استخدام الأدوية قبل استشارة الطبيب المختص، لأن بعضها من المحتمل أن يزيد من أعراض حالتك الصحية سوءًا.

ملخص المقال

يمكن اللجوء إلى الحجامة من أجل علاج متلازمة تململ الساقين في بعض الحالات، حيث تبيّن من خلال بعض الدراسات والبحوث العلمية أهمية هذا النوع من العلاجات في مثل هذه الحالات الصحية كما وضحنا سابقًا، ولكن الحجامة كغيرها من العلاجات البديلة التي لا بدّ من إجراء المزيد من الدراسات حولها من أجل التأكد من أمانها وفعاليتها بشكل أفضل.