الكلف من اضطرابات الجلد الشائعة التي تُسبب ظهور بقع داكنة يتراوح لونها من الرمادي إلى البني، وتحدث بشكل شائع نتيجة التعرض لأشعة الشمس،[١]ويعتمد العلاج على تقليل تعرض البشرة للشمس، واستخدام بعض الكريمات الطبية المختلفة،[٢]كما توجد أعشاب يمكن استخدامها لإزالة الكلف القديم، إلّا أنّها لا تمتلك نفس الفعالية لجميع الأفراد وقد تُسبب بعض الآثار الجانبية، ولم تتم دراستها بشكل علمي بحت، فما هي الأعشاب المستخدمة للتخلص من الكلف القديم؟


عرق السوس

عُرف عرق السوس بفوائده لإزالة التصبغات، وذلك لاحتوائه على مكونات نشطة تثبط التيروزيناز وهو الإنزيم الذي يتسبب بالتصبغات الداكنة الناتجة عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، ويمكن استخدامه باتباع الطريقة الآتية:[٣]

  1. أضيفي كميات متساوية من مستخلص عرق السوس الممزوج مع خشب الصندل.
  2. ضعي الخليط على بشرتك.
  3. اغسلي وجهك بالماء العادي.
  4. كرري الوصفة للحصول على أفضل النتائج.


الشاي الأسود

يمكن استخدام ماء الشاي الأسود كعلاج لتفتيح البقع الداكنة على البشرة، وذلك لخصائصه في تقليل صبغة البشرة، بالإضافة لكونه مرطبًا طبيعيًا جيدًا للبشرة، وللاستفادة من منقوع الشاي الأسود في إزالة الكلف القديم أنصحك باستخدامه كالآتي:[٣]

  1. أحضري ضماد معقم أو قطعة قطن.
  2. اغمسي القطنة بمنقوع الشاي.
  3. مرري القطنة على بشرتك بلطف في الأماكن التي تظهر فيها بقع الكلف القديمة.
  4. كرر الخطوات مرتين يوميًا للحصول على نتائج مُرضية.


ورق التوت المجفف

قد يُساعد استخدام أوراق التوت المجففة في وقف إنتاج صبغة الميلانين مما قد يُساهم في إزالة الكلف القديم من البشرة،[٤]وللاستفادة منه يمكنك استخدامه بالطريقة الآتية:[٥]

  1. أنقع أوراق التوت المجفف في الماء.
  2. طبقها على بشرتك كل يوم للحصول على النتائج المرجوة.


الكركم

يحتوي الكركم على الكركمين وهي مادة فعالة تساعد في علاج فرط التصبغ والخطوط الدقيقة والتجاعيد،[٤] بالإضافة لخصائصه المضاد للأكسدة والالتهابات، فهو أيضًا يوفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ويمنع إنتاج الميلانين في الجلد، ويمكن تحضيره كالآتي:[٣]

  1. امزجي كمية مناسبة من الكريم مع الحليب.
  2. طبقي الخليط على الوجه.
  3. اغسلي وجهك بالماء العادي.


الصبار

يحتوي نبات الصبار على مادة الألوسين التي تثبيط إنزيم التيروزيناز المسبب للتصبغات الناجمة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية،[٤] بالإضافة لقدرته على تقليل الالتهاب في البشرة، وترطيبها بطريقة ممتازة، وقد بينت العديد من التجارب السريرية قدرته في التخفيف من كلف الحمل بشكل كبير.[٣]


ولاستخدامه اتبع الخطوات الآتية:

  1. اشترِ منتجات جل الألوفيرا من مكان موثوق أو يمكنك استخدام أوراق الصبار واستخراج المادة الهلامية منها.
  2. طبق الخليط على البشرة واتركه حتى يجف.
  3. اغسل وجهك بالماء الفاتر.
  4. كرر الخطوات يوميًا لتحصل على أفضل النتائج.


ملخص المقال

الكلف اضطراب جلدي يسبب زيادة البقع الداكنة على البشرة وغالبًا ما يحدث نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس، ويتطلب علاج الكلف الوقاية من الشمس أولًا ثم الاستعانة ببعض الطرق الطبيعية كالأعشاب مثل: الصبار، أو الكركم، أو الشاي الأسود وغيرها من الأعشاب ذات الأثر العلاجي المخفف للكلف والتصبغات.

المراجع

  1. ↑ "Melasma Home Remedies", healthline, Retrieved 12-2-2022. Edited.
  2. ↑ "How Melasma Is Treated", verywellhealth, Retrieved 12-2-2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث "7 SKIN-SAFE SOLUTIONS FOR MELASMA TREATMENT AT HOME", bebeautiful, Retrieved 12-2-2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت "Are Natural Ingredients Effective in the Management of Hyperpigmentation? A Systematic Review", ncbi, Retrieved 12-2-2022. Edited.
  5. ↑ "What to do about pigmentation", medicalnewstoday, Retrieved 13/11/2022. Edited.