يحدث التهاب المثانة (Cystitis) في معظم الأحيان نتيجة لسبب بكتيري، ويعد أحد أنواع التهابات الجهاز البولي، قد يسبب التهاب المثانة مشكلات وأعراض عديدة كحرقة البول، والشعور المستمر بالحاجة للتبول، واحتواء البول على الدم، وتغير خصائص البول، والإحساس بضغط في أسفل المعدة، كما قد يسبب ارتفاع درجة الحرارة.[١]
يمكن علاج التهاب المثانة البكتيري بالمضادات الحيوية، ويمكن استخدام العلاج الجراحي أو غير ذلك لعلاج التهاب المثانة غير البكتيري، كما توجد بعض الأعشاب والطرق الطبيعية الّتي يمكن استخدامها لتخفيف أعراض الالتهاب، لكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منها، سنتعرف في هذا المقال على علاج التهاب المثانة بالأعشاب.[١]
علاج التهاب المثانة بالأعشاب والمكملات الغذائية
من أهم الأعشاب والمكملات الغذائية الّتي يشيع استخدامها لتخفيف أعراض التهاب المثانة:
1. عشبة عنب الدب (Uva ursi)
عشبة عنب الدب هي عشبة تم استخدامها منذ القدم لعلاج التهابات الجهاز البولي، حيث يتم استخدام أوراقها لذلك، ويعد الأربوتين (Arbutin) المكون الأساسي لهذه العشبة والمسؤول عن خصائصها المضادة للبكتيريا.[مرجع]
2. الكيرسيتين (Quercetin)
الكيريستين هو أحد مضادات الأكسدة، ويمكن الحصول عليه طبيعيًا في الشاي الأسود والتوت، وقد يساعد في تخفيف أعراض التهاب المثانة الخلالي.[٢]
3. الميلاتونين (Melatonin)
الميلاتونين هو أحد مضادات الأكسدة، ويمكن الحصول عليه على شكل مكمل غذائي، وقد يساعد في تخفيف أعراض التهاب المثانة الخلالي، لكن يجب عمل المزيد من الدراسات لتأكيد ذلك.[٢]
4. د-مانوز (D-mannose)
د-مانوز هو أحد أنواع السكريات البسيطة المستخدمة في علاج التهابات المسالك البولية المختلفة ومنع حدوثها، ويمكن إيجاده بشكل طبيعي في التوت البري والتفاح والبرتقال وغير ذلك، ويمكن الحصول عليه على شكل بودرة أو حبوب.[مرجع]
5. الثوم
قد يمتلك الثوم خصائص مضادة للبكتيريا، حيث يعمل على البكتيريا المسببة لالتهابات الجهاز البولي المختلفة، لكن يجب الانتباه عند استخدامه فقد يسبب العديد من الأعراض الجانبية ويؤثر على عمل العديد من الأدوية.[مرجع]
6. التوت البري (Cranberry)
يحتوي التوت البري على العديد من المركبات الّتي قد تساعد في علاج التهابات الجهاز البولي ومنع حدوثها.[مرجع]
طرق طبيعية أخرى لعلاج التهاب المثانة
بالإضافة إلى علاج التهاب المثانة بالأعشاب من الممكن اتّباع النصائح الآتية لتخفيف أعراض التهاب المثانة:
- أكثر من شرب الماء، فذلك يساعد في التخلص من البكتيريا، كما يخفف من الألم أثناء التبول.[٣]
- احرص على التبوّل باستمرار للتخلص من البكتيريا.[٣]
- قم بتطبيق الكمادات الدافئة على منطقة المعدة أو الظهر لتخفيف الألم.[٣]
- احرص على ارتداء الملابس الداخلية القطنية، والملابس الفضفاضة.[٣]
استشارة الطبيب
عادةً ما يختفي التهاب المثانة خلال 3 أيام، لكن في حال عدم اختفائه قم بزيارة الطبيب، كما يجب عليك زيارة الطبيب عند ملاحظة أعراض التهاب المثانة بالإضافة للحالات الآتية:
المراجع
- ^ أ ب "Cystitis", mayoclinic. Edited.
- ^ أ ب "Can Natural Remedies Ease Interstitial Cystitis?", verywellhealth. Edited.
- ^ أ ب ت ث "7 Best Remedies for Bladder Infections", healthline. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "Everything you need to know about cystitis", medicalnewstoday. Edited.
