فوائد عشبة الفيجل للرجال
لا توجد دراسات علمية كافية حول فوائد تناول الرجال لعشبة الفيجل بشكلٍ خاص، إلا أنَّه توجد بعض الفوائد الصحيّة العامة التي يُمكن للمعظم بما في ذلك الرجال الحصول عليها عند تناولها، ومنها ما يأتي:
تخفيف حالات الالتهابات
أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنَّ تناول عشبة الفيجل ومستخلصاتها يُمكن أن يُساهم في خفض مستويات الالتهاب في الجسم، وتحسين حالتها كالتهاب المفاصل، والتهاب الكبد، وغيرها؛ وذلك لمحتواه من بعض المركبات النباتية المضادة للالتهابات.[١][٢]
تحسين صحة الجهاز الهضمي
يُشاع تناول كمياتٍ مُحددةٍ من عشبة الفيجل للتخفيف من حِدة بعض الاضطرابات الهضمية كعسر الهضم، والإسهال، واضطراب المعدة، ممّا يُساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى تناولها لتحسين حالات فقدان الشهية، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّه لا يزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتأكيد فائدتها هذه.[١][٣]
تعزيز صحة القلب
أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أنَّ تناول عشبة الفيجل يُمكن أن يُساهم في رفع مستويات الكوليسترول الجيد في الدم، بالإضافة إلى أنَّها قد تُساعد على تحسين حالات عدم انتظام ضربات القلب، ممّا يُساهم في تعزيز صحة القلب.[٢][٣]
تقليل احتمالية الإصابة بالعدوى
يُمكن أن يُساعد محتوى عشبة الفيجل من بعض المركبات النشطة بيولوجيًّا على الحد من نشاط الميكروبات المختلفة في الجسم عند تناولها عن طريق الفم، بالإضافة إلى خفض معدلات نمو وانتشار بعض أنواع الطفيليات في الأمعاء، ممّا يُقلل من احتمالية الإصابة بالعدوى.[٢][٣]
فوائد أخرى
فيما يأتي بعض الفوائد الصحية الأخرى لتناول الرجال لعشبة الفيجل:[١][٢][٣]
- تحسين الحالة الصحية لمرضى بعض أنواع السرطان، مثل؛ سرطان الفم، وسرطان الجلد؛ وذلك عند تناولها عن طريق الفم لمحتواها من المركبات المضادة للأكسدة.
- تحسين الأعراض المرافقة لبعض أمراض الجهاز التنفسي كالسعال، والشعور بالألم، وغيرها.
- التخفيف من حِدة حالات الصرع والتصلب المتعدد.
- التخفيف من آلام الأسنان والأذن عند وضع المنتجات التي تحتوي على عشبة الفيجل على مكان الألم مباشرةً.
- التخفيف من حالات الالتواء والتورم عند وضع منتجات الفيجل مباشرةً على الجلد.
أضرار عشبة الفيجل للرجال
يُمكن أن يؤدي تناول عشبة الفيجل إلى زيادة احتمالية الإصابة ببعض الآثار الجانبية، والتي منها ما يأتي:[٢][٣]
- تهيج الجهاز الهضمي.
- آلام في البطن.
- القيء.
- الدوار.
- الشعور بالنعاس.
- انخفاض عدد ومعدل حركة الحيوانات المنوية وفقًا لإحدى الدراسات الحيوانية.
محاذير تناول الرجال لعشبة الفيجل
توجد بعض الفئات التي يجب عليها الحذر واستشارة الطبيب المُختص قبل تناول عشبة الفيجل خاصةً بكمياتٍ كبيرة أو لفتراتٍ طويلة، ومنها ما يأتي:[١][٣]
- مرضى الكبد.
- مرضى الكلى والمسالك البولية.
- مرضى الاضطرابات المعدية المعوية.
- الذين يستهلكون الأدوية التي تزيد من الحساسية تجاه أشعة الشمس.
الكميات المسموح بها من عشبة الفيجل للرجال
يُمكن تناول ما بين 0.5 إلى 1 غرام من عشبة الفيجل دون الإصابة بأي آثار جانبية خطيرة، ولكن تجدر الإشارة إلى أنَّ هذه الكمية تم تحديدها بناءً على الكميات التي تم استخدامها في بعض الدراسات، لذا لا يزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيد الكمية المسموح للرجال بتناولها.[٢]
يُنصح الرجال باستشارة الطبيب المُختص عند تناول عشبة الفيجل؛ وذلك لتأكد من إمكانية ذلك والكمية المسموح بها وفقًا للعمر والحالة الصحية للفرد.
