تعرف على فوائد عشبة عباءة السيدة

ما هي فوائد عشبة عباءة السيدة؟

تُعدّ عشبة عبادة السيدة (بالإنجليزية: Lady's mantle)، والتي تُعرف علميًا (بالإنجليزية: Alchemilla vulgaris)؛ من الأعشاب التي يُمكن أن توفر مجموعة من الفوائد الصحية، ومنها ما هو موضح فيما يأتي، ولكن لا بُدّ من التنويه إلى أنّها لا تزال بحاجة للمزيد من الدراسات العلمية لتأكيدها:^[١][٢][٣]

تحسين عملية الهضم

يُمكن أن يُساعد شُرب شاي عشبة عباءة السيدة على تحسين الهضم، وتخفيف تقلصات المعدة؛ وذلك لمحتوى العشبة من حمض الساليسيليك الذي يُخفف من عسر الهضم، والانتفاخ، والإسهال.

تخفيف اضطرابات الدورة الشهرية

يُمكن أن يُساعد تناول عشبة عباءة السيدة على تخفيف ألم وتقلصات الدورة الشهرية، وذلك لامتلاكها خصائص مرخية للأوعية الدموية، بالإضافة إلى أنّها قد تقوي من بطانة الرحم.

التخفيف من أعراض انقطاع الدورة الشهرية

يُمكن أن يُساعد تناول عشبة عباءة السيدة على التقليل من أعراض انقطاع الدورة الشهرية، مثل؛ الهبات الساخنة، والشعور بالقلق، والألم، والتهيج، وغيرها من الأعراض الأخرى الناتجة عن الاختلالات الهرمونية.

التخفيف من التوتر

يُمكن أن يُساعد شُرب شاي عشبة عباءة السيدة على تقليل الأرق، والتوتر، والتخفيف من الإجهاد، وهذا بدورهِ يُساعد على تحسين النوم والتقليل من اضطراباتهِ.

تعزيز صحة الكبد

تمتلك عشبة عباءة السيدة على خصائص مضادة للأكسدة، ومركبات غنية بالبوليفينول، والفلافونويدات التي تُساعد على إزالة السموم من الجسم، وتعزيز صحة الكبد وتقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد.

فواد أخرى

• يُمكن أن تُخفف من الوذمة.
• يُمكن أن تُساعد على تقليل التهاب القولون.
• يُمكن أن تُعزز من الشهية.
• يُمكن أن تُقلل من بعض المشاكل الجلدية، مثل؛ الأكزيما، والحروق، والخدوش.
• يُمكن أن تُقلل من بعض مشاكل الفم، مثل؛ تقرحات الفم، والتهاب الحنجرة، ونزيف اللثة، والتهاب اللثة، بالإضافة إلى التهاب الحلق.
• يُمكن أن تُخفف من حدة السعال، والبرد.
• يُمكن أن تُعدّ مدرة للبول.
• يُمكن أن تُقلل من احتمالية ظهور علامات التقدم في العمر، وتعزيز صحة البشرة؛ وذلك من خلال تقليل أضرار الجذور الحرة.
• يُمكن أن تُساعد على تعزيز نمو الشعر، وتقوية بصيلات الشعر، وتقليل احتمالية الإصابة بالعدوى الفطرية، والعدوى البكتيرية؛ وذلك عند التطبيق الموضعي للعشبة.

ما هي محاذير عشبة عباءة السيدة؟

تحتاج عشبة عباءة السيدة إلى المزيد من الدراسات العلمية لمعرفة مدى سلامة تناولها والكميات الآمنة منها لتجنّب حدوث أي أضرار جانبية؛ لذا يُنصح باستشارة الطبيب المختص قبل تناولها، ولا بُدّ من التنويه إلى أنّهُ يجب على الحوامل والمرضعات خاصة عدم تناول عشبة عباءة السيدة إلا بعد استشارة الطبيب؛ وذلك لعدم وجود معلومات علمية توضح مدى سلامة تناولها خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية وللحفاظ على صحة الجنين أو الرضيع والأم.^[٤]